ついに・・・ | うつ病、回避性パーソナリティー障害、引きこもり


今日は、病院の日

タクシー電話するのいやだなぁ

とか、

外に出るのいやだなぁ

なんて思いながら行って来ました



診察は
前回寝つきが悪くて
エバミールからグッドミンに変更してもらったので、

寝つきは、どうですが?と

眠れないです。と、と、と、



ついにきました!

ベゲタミンが製造中止に
そして、
薬局の在庫もなくなった。との事



今ベゲタミンを止めてしまったら
一睡もできなくなるよ


代わりの薬を探してもらって

とりあえず試運転です



ベルソムラ
フェノバール


この2つとリフレックス

が寝る前の薬だけど私は、勝手に
リフレックスを朝に飲んじゃいます



朝に飲んだり、寝る前に飲んだり
いろいろやってみてます笑



何気に今日寝るのが楽しみです





( *´艸)