1回の練習で1個掴み取ろう 光空会 平塚道場 土曜日
急がば回れ 光空会 平塚道場 水曜日
『いまここ』にいつづける 光空会 平塚道場 土曜日
てんこ盛り 光空会 本牧道場 金曜日
昇級審査 その2 光空会 平塚道場 水曜日
いつものように 光空会 平塚道場 水曜日
ただいま夏休み中 光空会(みくうかい)
最初の1ヶ月が終了 光空会 本牧道場 金曜日
熱中症対策は海へダイブ 光空会 平塚道場 土曜日
最初から全力を出しきる 光空会 本牧道場 火曜日
内側を空の状態に 光空会 本牧道場 火曜日
相手をどんな人と見て接するか 光空会 平塚道場 土曜日
軸からのエネルギーを発揮して 光空会 本牧道場 金曜日
内なる力を引出す 光空会 平塚道場 水曜日
生きた形を 光空会 平塚道場 土曜日
今日はずっと形 光空会 平塚道場 水曜日
形の試合に向けて基本組手を 光空会 湘南台道場 木曜日
練りをつくる 光空会 本牧道場 金曜日
共に形をうったり、技を受けてフィードバックしたり 光空会 本牧道場 火曜日
GW明け 光空会 本牧道場 金曜日
和道流 みくうかい
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