皆様こんにちはいかがお過ごしでしょうか
桜も咲いてきましたね~7分咲き程度でしょうか。。。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240403/14/petit0405petit/9e/b0/g/o0350035015420973945.gif?caw=800)
最近のお天気は、体調を崩しに来てるのかってぐらい不安定ですよね。
4月3日の滋賀県草津市は雨模様で、ジェットコースターのように気圧が下がっております。
今日の合言葉は「無理はしない」
身体が重くしんどい時は、ミスも起こりやすくなったり
イライラしやすくなったり~いい事はない様な。。。
なのです本日は~お家に帰ってゆっくりお風呂に浸かり、ゆっくり寝て下さい
それで無くても春は寒暖差が激しい上に、花粉や黄砂・新しい環境の変化など
身体に負担しかありません。
ちょっといいバスソルトなど入れて、身体の芯から温まりコリもほぐれ
動かすとさらに予防になりますから~こんな日におすすめですね
身体の筋肉はガチガチに固まり・筋は縮んでいきます。
ゆっくりお風呂タイムに足裏など揉んだり・ウエストをねじって見たり
首肩まで浸かって揉んでみたり~ゆったり入ってみてください。
「今日は無理しない!!」
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240403/14/petit0405petit/6f/af/j/o0800085415420973948.jpg?caw=800)
本日の滋賀県草津市の地主神社~お汐井神の写真を。。。
桜がやっと開花しました。って感じの桜をご覧ください。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240403/14/petit0405petit/bd/84/j/o0640048015420973953.jpg?caw=800)
最後までお読みくださりありがとうございました。
皆様にお会いできる日を楽しみにしております。。。
滋賀県草津市 女性専用リラクゼーションサロンpetit-petit(プティープティ)