こんにちは音譜

雨模様あじさいで少し肌寒い一日ですね雨

藤が丘エステの黄色い花petit corolla黄色い花ですヒマワリ


今日は顔の引き締についておひとつひらめき電球


小顔にしたいひらめき電球

あごのたるみをスッキリさせたいひらめき電球

引き締めたいひらめき電球


色々お顔の悩みってありますよねDASH!


でもそのお悩みを一発で改善してくれるのが・・・・


ベロです!!


顔の中側から筋肉が繋がっていて外に出ている臓器


何度も言いますがベロです!!


お顔も体と同じで、年齢を重ねると筋肉量がへってきますあせる

筋肉量が減ると、ほほが痩せたり、たるんだり・・・キャー叫び


なので!


身体と同じく、お顔も筋トレすればいいんです


そこで効率よく、即効性があって、なおかつ継続しやすいことが一番。



方法は、とにかくベロを動かす!!



これだけです。


シャンプーしながら・・・?

オッケー音譜です。


テレビを見ながら・・・?

オッケー音譜です。


とにかく生活に取り入れてみましょうニコニコ


以前テレビでも紹介されてましたが、お顔にある30種類以上の筋肉を一気に動かせるとお医者様がおっしゃってました。



とにかく大きく。ちょっと疲れるまで

口を開けたバージョンと閉じたバージョンを私は実行中です。


特に半身浴中にすると効果倍増アップ


皆さんもやってみてくださいねニコニコ

やや欠け月すると次の日に違いが分かりますよニコニコ


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藤が丘エステ黄色い花petit corolla黄色い花のご紹介コスモス

東急田園都市線コスモス藤が丘駅にあります隠れ家エステですニコニコ


宝石赤フェイシャル宝石赤

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60分 6,825円

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