宮崎市　プチ・コパン

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26Jul
- ランドセルプレゼント！
  今年もランドセルプレゼント実施だそうですプチ・コパンのオープンチャットやたいよう塾のオープンチャット等、普段つながりのある方にはいろんな情報は先行してご案内しておりますが、こちらでもご紹介しておきます。宮崎市社会福祉協議会「ラン♪ラン♪小学校入学応援事業」実施こちらはGoogleフォームでの申込可能なのがよいですね詳細はHPにて確認されてくださいね　こちらもランドセルプレゼントです　図書カードプレゼントも同時開催ですが、紙ベースの申請なので忙しいひとり親としてはハードル高いですが一般財団法人　宮崎県ひとり親福祉連合会（旧:宮崎県母子寡婦福祉連合会）宮崎のシンママ・シンパパの明るい未来に向けて母子家庭・父子家庭を応援します！宮崎県ひとり親福祉連合会www.miyazaki-catv.ne.jpもちろん　当選したとしてもどちらかだけになります。ランドセルも準備されたものからある程度選べるはずなので詳細はお問い合わせしてみてくださいねどうせ当らないだろうと普通は思いますが、とにかく申請しないことには当選しませんので対象者の方は挑戦してみてくださいね実はあまっていた・・・ということもあったりしますので確率はかなり高いのでご案内しておきます。【シングルマザー子ども食堂案内】より多くの方が利用できるように、令和8年度中は最大利用回数7回＋クリスマス会になっています3回連続で参加したら1回お休みですパレットについて | 宮崎市男女共同参画センターパレット宮崎市男女共同参画センター「パレット」では、性別や年齢、障がいの有無などにとらわれず、お互いを認め合い、あらゆる分野に参画できるとともに、自分らしく生活できる、人に優しく思いやりに満ちた社会を目指します。ご相談やお問い合わせはお気軽に、お電話またはファックス、メールで受け付けております。pal-let.jp令和８年度からやり方を変えています　　流れを記載しておきます①宮崎市在住１８歳までのお子さんを育てているシングルマザー世帯のみが対象です②初回のみGoogleフォーム登録が前日までに必要です！　当日対応だと準備に忙しく対応ができないので前日までの初回登録はおねがいしますプチ・コパンシングルマザー子ども食堂登録案内　【オープンチャット登録のご案内】プチ・コパンご案内です。これまでプレゼントのお渡しや子ども食堂のご予約の際、その都度情報を入力いただいておりましたが、案内事含め、事務局側の負担軽減とスムーズな運営のため、今後はオープンチャットを活用した運用へと変更させていただきます。 ①まずこちらで情報を登録ください（配布物等人数制限がありますので、より多くの方へ平等…forms.gle➂登録後、メールpetit.copain.com@gmail.comより登録したメールアドレスにオープンチャットのリンクをお送りします登録番号をお知らせしますので、その番号のみ記載に変更されてオープンチャットにお入りください↓➃プチ・コパンシングルマザー子ども食堂のオープンチャットの中で情報シェアや当日の子ども食堂の利用状況等をお知らせします（予約制は廃止、当日直接来てもらう形です限定数２４名～30名程度です）↓⑤質問等あればオープンチャット内でされてかまいません個人的な相談はメールpetit.copain.com@gmail.comでの受付となります。個別LINE対応、LINE公式は今後廃止予定です↓⑥シングルマザー子ども食堂１７時～１９時の間に受付で番号をお伝えしてお入りください　１９時半までは利用可能です（パレットは２１時まで交流スペース等は利用できます）２０時まで場所を借りているのですが最後片付け等お手伝いしてくださると助かります⑦初回のみ少し面倒に感じますが、その後の情報管理やプレゼント企画・その他もろもろに使えるのでお互いにスムーズだと思われますご協力よろしくお願いします。※　オープンチャットの方で当日１７時半くらいから残席○○名ですという感じで案内しているのですが、　　18時前に満席がでてきました１８時過ぎましたら残席○○名です。とご案内するのでその後は予約制にしますとはいってもオープンチャット内のトークに先着でコメントしてもらう形ですあまるようでしたらそのままおかわりでお渡しできますが、１９時まで何人くるかわからない状況だととっておかないと足りない可能性もあり、、またおかわり自由だと最初にきた方がどうしても得になってしまうのでこのようにしていきたいと思います白ご飯など少しぐらいはお代わりできると思うのでその都度声かけしてもらうといいですまたたいていお菓子等何か用意していると思いますが、これもいただきものがあった場合やフードバンクさんからの支援等のものなので全員同じものでの用意はできません、大抵２４人ぶんの用意はするので、なんとなく皆でわけたらこのぐらいかなという感じでわかちあってもらうのもお子さん達の教育になると思います　これは保護者の協力も必要ですが、ごはんを全て食べたらお菓子をもらえるよ　みんなでわけようね　とお互い思いやってもらうとよいです※　ちなみにごはんの持ち帰りは食品衛生上行っておりません、飲み物やお菓子のみになります次回は８月２１日予定です夏休も保護者の方はいろいろと大変ですが、一緒に暑い夏をのりきりましょう～～
21Jul
- 令和８年度宮崎市ひとり親キャリア支援受付スタート！
  今年もスタートします今年は、どうしても個別相談に足が向かない現状をふまえ、一斉相談会と頒布会（生活物資や絵本など配布します）を同時に行うのでめちゃくちゃお得です♪　また必須セミナーとなっている加藤氏の講座は多くの方に聞いてほしい内容です。一般的な相談員やファイナンシャルプランナーでは知らないことも多い、ひとり親家庭独特の考え方、私自身長女を県外ひとり暮らしの公立大学へ進学させ現在東京就職、次女は県外私立大学進学中なのである程度身に染みてわかっていますが、そこらへんの詳細を具体的に支援してくれる相談先って実はないんですよね、、正直保護者のやる気にかかってますなのでどうしたものか・と考えていたところのご縁ありましてわざわざ関西から来県してくださります。どうしても定員が６０名程度になってしまうので早めに予定を確認してくださいねまた食品衛生責任者養成講習会は宮崎市内の土日開催となると日数も限られてくるので、まだ先と思わず早めにお申し込みください、履歴書に書ける資格であり、１日で取得できて受講料はこちら負担ですのでそんな機会はあまりありません。ぜひ御活用くださいね下記講座全て無料で受講できます　整理収納アドバイザー２級認定講座はなぜか毎年人気でキャンセル待ち発生しています当事者でなくてもまわりの宮崎市在住のひとり親家庭さんにもお知らせくださると幸いです。　お申し込みはこちらからもできます　【シングルマザー子ども食堂案内】より多くの方が利用できるように、令和8年度中は最大利用回数7回＋クリスマス会になっています3回連続で参加したら1回お休みですパレットについて | 宮崎市男女共同参画センターパレット宮崎市男女共同参画センター「パレット」では、性別や年齢、障がいの有無などにとらわれず、お互いを認め合い、あらゆる分野に参画できるとともに、自分らしく生活できる、人に優しく思いやりに満ちた社会を目指します。ご相談やお問い合わせはお気軽に、お電話またはファックス、メールで受け付けております。pal-let.jp令和８年度からやり方を変えています　　流れを記載しておきます①宮崎市在住１８歳までのお子さんを育てているシングルマザー世帯のみが対象です②初回のみGoogleフォーム登録が前日までに必要です！　当日対応だと準備に忙しく対応ができないので前日までの初回登録はおねがいしますプチ・コパンシングルマザー子ども食堂登録案内　【オープンチャット登録のご案内】プチ・コパンご案内です。これまでプレゼントのお渡しや子ども食堂のご予約の際、その都度情報を入力いただいておりましたが、案内事含め、事務局側の負担軽減とスムーズな運営のため、今後はオープンチャットを活用した運用へと変更させていただきます。 ①まずこちらで情報を登録ください（配布物等人数制限がありますので、より多くの方へ平等…forms.gle➂登録後、メールpetit.copain.com@gmail.comより登録したメールアドレスにオープンチャットのリンクをお送りします登録番号をお知らせしますので、その番号のみ記載に変更されてオープンチャットにお入りください↓➃プチ・コパンシングルマザー子ども食堂のオープンチャットの中で情報シェアや当日の子ども食堂の利用状況等をお知らせします（予約制は廃止、当日直接来てもらう形です限定数２４名～30名程度です）↓⑤質問等あればオープンチャット内でされてかまいません個人的な相談はメールpetit.copain.com@gmail.comでの受付となります。個別LINE対応、LINE公式は今後廃止予定です↓⑥シングルマザー子ども食堂１７時～１９時の間に受付で番号をお伝えしてお入りください　１９時半までは利用可能です（パレットは２１時まで交流スペース等は利用できます）２０時まで場所を借りているのですが最後片付け等お手伝いしてくださると助かります⑦初回のみ少し面倒に感じますが、その後の情報管理やプレゼント企画・その他もろもろに使えるのでお互いにスムーズだと思われますご協力よろしくお願いします。※　オープンチャットの方で当日１７時半くらいから残席○○名ですという感じで案内しているのですが、　　18時前に満席がでてきました１８時過ぎましたら残席○○名です。とご案内するのでその後は予約制にしますとはいってもオープンチャット内のトークに先着でコメントしてもらう形ですあまるようでしたらそのままおかわりでお渡しできますが、１９時まで何人くるかわからない状況だととっておかないと足りない可能性もあり、、またおかわり自由だと最初にきた方がどうしても得になってしまうのでこのようにしていきたいと思います白ご飯など少しぐらいはお代わりできると思うのでその都度声かけしてもらうといいですまたたいていお菓子等何か用意していると思いますが、これもいただきものがあった場合やフードバンクさんからの支援等のものなので全員同じものでの用意はできません、大抵２４人ぶんの用意はするので、なんとなく皆でわけたらこのぐらいかなという感じでわかちあってもらうのもお子さん達の教育になると思います　これは保護者の協力も必要ですが、ごはんを全て食べたらお菓子をもらえるよ　みんなでわけようね　とお互い思いやってもらうとよいです※　ちなみにごはんの持ち帰りは食品衛生上行っておりません、飲み物やお菓子のみになります次回は８月２１日予定です夏休も保護者の方はいろいろと大変ですが、一緒に暑い夏をのりきりましょう～～
20Jul
- 【ご報告】７月1８日（金）シングルマザー子ども食堂
  ７月1８日（金）シングルマザー子ども食堂メニュー豚しゃぶサラダ、おにぎり、味噌汁、パスタ、副菜（卯の花かナスの揚げ浸し）ドリンク、防災パン、おかし等今回はパレット様より、防災パンもいただきましたので配布しましたお声いただきありがとうございます缶タイプは知っていたのですが、紙とアルミタイプがあるんですね防災グッズも色々です※賞味期限は短いのでご注意くださいね絵本も一般社団法人宮崎ひとり親家庭支援ネットワークで頂いていたマイ・ブック・プレゼントからの配布でしたので皆さん喜ばれていました♪お化粧品（石鹸・ファンデ・オイル）もまだ残数ありますので8月もお渡しできそうです本日は大学生1名に高校生4名にボランティアお願いしていました1人は将来保育士さんになりたいようで、お子さんを抱っこさせてもらったりと嬉しかったようですお互いによい機会となるといいです大人スタッフもいるのですが、仕事帰りなのでどうしても１８時過ぎになってしまいます学生さんが手伝ってくれるので大変助かっております。パレットでの金曜夜開催のため、新規の方もちらほら参加されています。なるべく渡せるような支援品があった場合は今まで何も貰っていない方を優先しております。初めての参加だと緊張すると思いますが、お待ちしております♪また今回もきりん様経由での支援金をいただいたり、フードバンク様からの食材等いただいております。また最近は原田様主催イベントからの寄付もいただいております。地域の優しい応援のおかげです。ありがとうございます！（次回は７月２６日開催　じゅーしーやさんぴん茶のオキナワ風イベント開催だそうです）もちろん宮崎市子ども未来応援活動支援補助金のおかげで様々な経費をまかなえているので感謝しております。何かがかけても開催はできないのですよね、、これらの機会を利用して、情報をお伝えしたり、ひとりじゃないということも伝えやすいしなんらかの支援物資をいただけば広くお渡しできるよう工夫もしています。情報はなんらかしらの関わりある方を優先にしていきますので次回から少しずつ公開していきますね今年度は場所も仕組みも変えています　こちらをごらんくださいまたより多くの方が利用できるように、令和8年度中は最大利用回数7回＋クリスマス会になっています3回連続で参加したら1回お休みですパレットについて | 宮崎市男女共同参画センターパレット宮崎市男女共同参画センター「パレット」では、性別や年齢、障がいの有無などにとらわれず、お互いを認め合い、あらゆる分野に参画できるとともに、自分らしく生活できる、人に優しく思いやりに満ちた社会を目指します。ご相談やお問い合わせはお気軽に、お電話またはファックス、メールで受け付けております。pal-let.jp令和８年度からやり方を変えています　　流れを記載しておきます①宮崎市在住１８歳までのお子さんを育てているシングルマザー世帯のみが対象です②初回のみGoogleフォーム登録が前日までに必要です！　当日対応だと準備に忙しく対応ができないので前日までの初回登録はおねがいしますプチ・コパンシングルマザー子ども食堂登録案内　【オープンチャット登録のご案内】プチ・コパンご案内です。これまでプレゼントのお渡しや子ども食堂のご予約の際、その都度情報を入力いただいておりましたが、案内事含め、事務局側の負担軽減とスムーズな運営のため、今後はオープンチャットを活用した運用へと変更させていただきます。 ①まずこちらで情報を登録ください（配布物等人数制限がありますので、より多くの方へ平等…forms.gle➂登録後、メールpetit.copain.com@gmail.comより登録したメールアドレスにオープンチャットのリンクをお送りします登録番号をお知らせしますので、その番号のみ記載に変更されてオープンチャットにお入りください↓➃プチ・コパンシングルマザー子ども食堂のオープンチャットの中で情報シェアや当日の子ども食堂の利用状況等をお知らせします（予約制は廃止、当日直接来てもらう形です限定数２４名～30名程度です）↓⑤質問等あればオープンチャット内でされてかまいません個人的な相談はメールpetit.copain.com@gmail.comでの受付となります。個別LINE対応、LINE公式は今後廃止予定です↓⑥シングルマザー子ども食堂１７時～１９時の間に受付で番号をお伝えしてお入りください　１９時半までは利用可能です（パレットは２１時まで交流スペース等は利用できます）２０時まで場所を借りているのですが最後片付け等お手伝いしてくださると助かります⑦初回のみ少し面倒に感じますが、その後の情報管理やプレゼント企画・その他もろもろに使えるのでお互いにスムーズだと思われますご協力よろしくお願いします。※　オープンチャットの方で当日１７時半くらいから残席○○名ですという感じで案内しているのですが、　　18時前に満席がでてきました１８時過ぎましたら残席○○名です。とご案内するのでその後は予約制にしますとはいってもオープンチャット内のトークに先着でコメントしてもらう形ですあまるようでしたらそのままおかわりでお渡しできますが、１９時まで何人くるかわからない状況だととっておかないと足りない可能性もあり、、またおかわり自由だと最初にきた方がどうしても得になってしまうのでこのようにしていきたいと思います白ご飯など少しぐらいはお代わりできると思うのでその都度声かけしてもらうといいですまたたいていお菓子等何か用意していると思いますが、これもいただきものがあった場合やフードバンクさんからの支援等のものなので全員同じものでの用意はできません、大抵２４人ぶんの用意はするので、なんとなく皆でわけたらこのぐらいかなという感じでわかちあってもらうのもお子さん達の教育になると思います　これは保護者の協力も必要ですが、ごはんを全て食べたらお菓子をもらえるよ　みんなでわけようね　とお互い思いやってもらうとよいです※　ちなみにごはんの持ち帰りは食品衛生上行っておりません、飲み物やお菓子のみになります次回は８月２１日予定です夏休も保護者の方はいろいろと大変ですが、一緒に暑い夏をのりきりましょう～～
- 宮崎市ひとり親家庭無料塾　生徒募集中♪
  夏休みですね～再度こちらもご案内しておきますね詳細はHPをご覧ください学習支援員も常に募集中ですが、条件等ありますので同じくHPにてご確認ください
09Jul
- 【ご報告】６月1９日（金）シングルマザー子ども食堂
  今回も写真を忘れ、、、これだけです6月19日（金）シングルマザー子ども食堂メニューハヤシライス、添え野菜、人参シーチキン、トマトサラダ、お菓子、ドリンクハヤシライスなので牛肉を買おうかと思っていたのですが・・・あまりにも高いので断念豚肉になりました～いただいたお野菜や缶詰もフル活用でした支援していただいてる方いつもありがとうございます。このほかドリンクコーナーは個包装のカフェオレや紅茶を用意して持ち帰りできるよう紙コップもご用意しています席数が足りないので食べたらすぐに席を譲ってもらわないといけないので、そのままコーヒー片手に交流スペースでママ同士おしゃべりパターンもありますたいようがなくなってわかりますが、今まで座敷・フローリングだったので小さなお子さんでも横で学生ボランティアが遊んでくれてすごくよかったんですよね　ママもゆっくりできるし、金曜夜はほとんど利用者がいないので、子ども達は交流スペースで大学生や高校生と今回は遊んでもらいました（いくらボランティアといえど　無料で使えるバイトのようなあつかいはしたくないですし、学生ボランティアも小さい子と関わりたいんですよね、ママ達ともおしゃべりして楽しそうですし、こんな機会がお互いのためになると私は信じています）正直うるさいと思うのでパレットの方には申し訳ないですが　いつも協力していただきありがとうございます。パレットでの金曜夜開催のため、新規の方もちらほら参加されています。なるべく渡せるような支援品があった場合は今まで何も貰っていない方を優先しております。初めての参加だと緊張すると思いますが、お待ちしております♪こちらは休憩中にいただいた　シニアさんからの差し入れ手作りミルクもちとっても美味しかったです♪【ミルクもち】砂糖と牛乳、片栗粉をきれいに溶かしてから小鍋で火を通しながら練り上げてくと固まるので、それを一口大できな粉まぶしてると思います節約おやつにもいいですよあと本当に体のことをおもえば　本葛がおすすめです　値段がちがいますけどね　今年度は場所も仕組みも変えています　こちらをごらんくださいパレットについて | 宮崎市男女共同参画センターパレット宮崎市男女共同参画センター「パレット」では、性別や年齢、障がいの有無などにとらわれず、お互いを認め合い、あらゆる分野に参画できるとともに、自分らしく生活できる、人に優しく思いやりに満ちた社会を目指します。ご相談やお問い合わせはお気軽に、お電話またはファックス、メールで受け付けております。pal-let.jp令和８年度からやり方を変えています　　流れを記載しておきます①宮崎市在住１８歳までのお子さんを育てているシングルマザー世帯のみが対象です②初回のみGoogleフォーム登録が前日までに必要です！　当日対応だと準備に忙しく対応ができないので前日までの初回登録はおねがいしますプチ・コパンシングルマザー子ども食堂登録案内　【オープンチャット登録のご案内】プチ・コパンご案内です。これまでプレゼントのお渡しや子ども食堂のご予約の際、その都度情報を入力いただいておりましたが、案内事含め、事務局側の負担軽減とスムーズな運営のため、今後はオープンチャットを活用した運用へと変更させていただきます。 ①まずこちらで情報を登録ください（配布物等人数制限がありますので、より多くの方へ平等…forms.gle➂登録後、メールpetit.copain.com@gmail.comより登録したメールアドレスにオープンチャットのリンクをお送りします登録番号をお知らせしますので、その番号のみ記載に変更されてオープンチャットにお入りください↓➃プチ・コパンシングルマザー子ども食堂のオープンチャットの中で情報シェアや当日の子ども食堂の利用状況等をお知らせします（予約制は廃止、当日直接来てもらう形です限定数２４名です）↓⑤質問等あればオープンチャット内でされてかまいません個人的な相談はメールpetit.copain.com@gmail.comでの受付となります。個別LINE対応、LINE公式は今後廃止予定です↓⑥シングルマザー子ども食堂１７時～１９時の間に受付で番号をお伝えしてお入りください　１９時半までは利用可能です（パレットは２１時まで交流スペース等は利用できます）２０時まで場所を借りているのですが最後片付け等お手伝いしてくださると助かります⑦初回のみ少し面倒に感じますが、その後の情報管理やプレゼント企画・その他もろもろに使えるのでお互いにスムーズだと思われますご協力よろしくお願いします。※　オープンチャットの方で当日１７時半くらいから残席○○名ですという感じで案内しているのですが、　　18時前に満席がでてきました１８時過ぎましたら残席○○名です。とご案内するのでその後は予約制にしますとはいってもオープンチャット内のトークに先着でコメントしてもらう形ですあまるようでしたらそのままおかわりでお渡しできますが、１９時まで何人くるかわからない状況だととっておかないと足りない可能性もあり、、またおかわり自由だと最初にきた方がどうしても得になってしまうのでこのようにしていきたいと思います白ご飯など少しぐらいはお代わりできると思うのでその都度声かけしてもらうといいですまたたいていお菓子等何か用意していると思いますが、これもいただきものがあった場合やフードバンクさんからの支援等のものなので全員同じものでの用意はできません、大抵２４人ぶんの用意はするので、なんとなく皆でわけたらこのぐらいかなという感じでわかちあってもらうのもお子さん達の教育になると思います　これは保護者の協力も必要ですが、ごはんを全て食べたらお菓子をもらえるよ　みんなでわけようね　とお互い思いやってもらうとよいです※　ちなみにごはんの持ち帰りは食品衛生上行っておりません、飲み物やお菓子のみになります
- 幸せのワーク
  Facebookのほうのつぶやきをこちらでもシェアしますね忙しい毎日の中で、代表自身一番大切な「自分」を忘れないようにしているところですが、時々、子育て支援センターで親子向けのカラーセラピー講座を担当しています。ママたちとお話するなかで感じるのは　ついつい「自分の心のケアを後回しにしてしまう」ということ。↓　こちらはだいぶんまえの写真ですねこんなふうに誰でも家できるやり方をワークします今はいろんな自己啓発テクニックが溢れていますが、2026年はいろんな人が変化の年ではないでしょうか？よりよいステップに向かうためにも　幸せに生きていくためにもぜひやってみてくださいねこんなことで？と思うかもしれませんが、どんな理由であれ両親に対しての負の感情をにぎりしめたままだと実生活がうまくいきません今更親を変えられない、　子どもがいうことをきいてくれない・・ひとりひとりにいろんな想いや悩みがあると思います。よいとかわるいとかではなく、シニアさんの相談をしていたときも、どんなに年齢を重ねても母親や父親への想い、心の傷あります。それらをまるごと受容したうえでワークしてみてほしいのです【感情を出し切る・手放すワーク】準備するものは紙とペンだけ。誰に見せる必要もありません。良い人ぶる必要も、正しい人ぶる必要も一切なし。「父親と母親（生存に関わらず）に対して、言いたかった罵詈雑言から、心の奥底の感謝まで」何もかも忘れて、ただただ書きなぐってみてください。書き終えたら、誰にも見せずにシュレッダーへ。ポイントは「誰かに伝えること」ではなく、「自分の内側から外に出すこと」です。他者ではなく、自分と向き合うのが一番痛いんですよね、少し勇気がいるけれど、本気でやれたら分かります。必ず自分の周りの何かが変わります「思考が現実を作る」という言葉の意味が体感できるはずです。ひとり親さんはどんなに忙しくても少してをとめて　自分のために時間を使ってみてくださいね～次回シングルマザー子ども食堂は7月17日（金）です。今回は食材しだいでメニューが変わるので当日のお楽しみでお願いします令和8年度は場所も仕組みも変えています　こちらをごらんくださいパレットについて | 宮崎市男女共同参画センターパレット宮崎市男女共同参画センター「パレット」では、性別や年齢、障がいの有無などにとらわれず、お互いを認め合い、あらゆる分野に参画できるとともに、自分らしく生活できる、人に優しく思いやりに満ちた社会を目指します。ご相談やお問い合わせはお気軽に、お電話またはファックス、メールで受け付けております。pal-let.jp令和８年度からやり方を変えています　　流れを記載しておきます①宮崎市在住１８歳までのお子さんを育てているシングルマザー世帯のみが対象です②初回のみGoogleフォーム登録が前日までに必要です！　当日対応だと準備に忙しく対応ができないので前日までの初回登録はおねがいしますプチ・コパンシングルマザー子ども食堂登録案内　【オープンチャット登録のご案内】プチ・コパンご案内です。これまでプレゼントのお渡しや子ども食堂のご予約の際、その都度情報を入力いただいておりましたが、案内事含め、事務局側の負担軽減とスムーズな運営のため、今後はオープンチャットを活用した運用へと変更させていただきます。 ①まずこちらで情報を登録ください（配布物等人数制限がありますので、より多くの方へ平等…forms.gle➂登録後、メールpetit.copain.com@gmail.comより登録したメールアドレスにオープンチャットのリンクをお送りします登録番号をお知らせしますので、その番号のみ記載に変更されてオープンチャットにお入りください↓➃プチ・コパンシングルマザー子ども食堂のオープンチャットの中で情報シェアや当日の子ども食堂の利用状況等をお知らせします（予約制は廃止、当日直接来てもらう形です限定数２４名です）↓⑤質問等あればオープンチャット内でされてかまいません個人的な相談はメールpetit.copain.com@gmail.comでの受付となります。個別LINE対応、LINE公式は今後廃止予定です↓⑥シングルマザー子ども食堂１７時～１９時の間に受付で番号をお伝えしてお入りください　１９時半までは利用可能です（パレットは２１時まで交流スペース等は利用できます）２０時まで場所を借りているのですが最後片付け等お手伝いしてくださると助かります⑦初回のみ少し面倒に感じますが、その後の情報管理やプレゼント企画・その他もろもろに使えるのでお互いにスムーズだと思われますご協力よろしくお願いします。※　オープンチャットの方で当日１７時半くらいから残席○○名ですという感じで案内しているのですが、１８時過ぎましたら残席○○名です。とご案内するのでその後は予約制にしますとはいってもオープンチャット内のトークに先着でコメントしてもらう形ですこれであれば、あまるようでしたらそのままおかわりでお渡しできますが、１９時まで何人くるかわからない状況だととっておかないと足りない可能性もあり、、またおかわり自由だと最初にきた方がどうしても得になってしまうのでこのようにしていきたいと思います白ご飯など少しぐらいはお代わりできると思うのでその都度声かけしてもらうといいですまたたいていお菓子等何か用意していると思いますが、これもいただきものがあった場合やフードバンクさんからの支援等のものなので全員同じものでの用意はできません、大抵２４人ぶんの用意はするので、なんとなく皆でわけたらこのぐらいかなという感じでわかちあってもらうのもお子さん達の教育になると思います　これは保護者の協力も必要ですが、ごはんを全て食べたらお菓子をもらえるよ　みんなでわけようね　とお互い思いやってもらうとよいです※　ちなみにごはんの持ち帰りは食品衛生上行っておりません、飲み物やお菓子のみになります
- 【ご報告】5月15日、24日（金）シングルマザー子ども食堂
  すいません　投稿したつもりがしていなかったみたいで　保留のままでした💦一応24名限定にしてはいるのですが、金曜夜というのは参加しやすいのか・思っていたより人数が多く参加されています。なるべく最大限受け入れるようにはしているのですが、来たけれど満席だった・という方もでてきております。そのため同じ人ばかりにならないよう、ルールを少し変えて提供しているところです。夕方から夜にかけての開催なので、学生ボランティアさんにも軽食程度ですが別に準備しています。なので、かなりの量で多めに用意はしているのですが2升では足りない時もある状態です。そしてどうしても17時35分～18時に来る方が重なってしまいますスタッフも忙しく、写真も撮り忘れが多くなっているぐらいです下記は唯一の写真たちです５月１５日（金）シングルマザー子ども食堂メニューハンバーグ、パスタ、シーチキンオクラ、フルーツ、おにぎり、かるかん、野菜スープ、ドリンクこの日は「えんがわひなた」の講師の方が（料理上手）子ども食堂にもどうぞと手作りのかるかん30個ほどいただきましたお昼はシニア支援の手芸デーだったのでそことあわせてだといったい何個作ってきたのか？と心配になるほど沢山でした50個くらいは2人がかりで作ってくれたようですありがたいですねラムレーズンいりが個人的には大好きですが（ラム酒が入ってるから？）あんこいりと2種類いただきなるべくみなさんにいきわたるようにしました。とっても美味しかったです♪5月24日（金）シングルマザー子ども食堂メニューマーボー豆腐、ごはん、パスタサラダ、フルーツ、お菓子、焼き鳥缶詰、ドリンクなぜかこちらにアップすると画像が横むいてしまうのですが　このまま失礼しますフードバンクでいただいたお菓子なども　おすそわけでみなさんへお渡ししていますまたこの日は賞味期限間近の焼き鳥の缶詰もフードバンク様よりいただいていたので皆さんにお渡しできました。フードバンクみやざきもお引越しされたようで、体制が変わるようです食材等いただいて大変助かっているので引き続きよろしくお願いいたします。またきりんさん経由からの寄付もありがたくいただいております。補助金を宮崎市からいただいておりますが、一律2分の1に減額されているので大変なところも多いかもしれないですね、地域の方の支援でまかなっておりますのでいつもありがとうございます。そんな中でも4月、5月までは急に回数へるのもどうかな・と思っての月2回の実施でした。6月からは月1回の実施となります。今年度は場所も仕組みも変えています　こちらをごらんくださいパレットについて | 宮崎市男女共同参画センターパレット宮崎市男女共同参画センター「パレット」では、性別や年齢、障がいの有無などにとらわれず、お互いを認め合い、あらゆる分野に参画できるとともに、自分らしく生活できる、人に優しく思いやりに満ちた社会を目指します。ご相談やお問い合わせはお気軽に、お電話またはファックス、メールで受け付けております。pal-let.jp令和８年度からやり方を変えています　　流れを記載しておきます①宮崎市在住１８歳までのお子さんを育てているシングルマザー世帯のみが対象です②初回のみGoogleフォーム登録が前日までに必要です！　当日対応だと準備に忙しく対応ができないので前日までの初回登録はおねがいしますプチ・コパンシングルマザー子ども食堂登録案内　【オープンチャット登録のご案内】プチ・コパンご案内です。これまでプレゼントのお渡しや子ども食堂のご予約の際、その都度情報を入力いただいておりましたが、案内事含め、事務局側の負担軽減とスムーズな運営のため、今後はオープンチャットを活用した運用へと変更させていただきます。 ①まずこちらで情報を登録ください（配布物等人数制限がありますので、より多くの方へ平等…forms.gle➂登録後、メールpetit.copain.com@gmail.comより登録したメールアドレスにオープンチャットのリンクをお送りします登録番号をお知らせしますので、その番号のみ記載に変更されてオープンチャットにお入りください↓➃プチ・コパンシングルマザー子ども食堂のオープンチャットの中で情報シェアや当日の子ども食堂の利用状況等をお知らせします（予約制は廃止、当日直接来てもらう形です限定数２４名です）↓⑤質問等あればオープンチャット内でされてかまいません個人的な相談はメールpetit.copain.com@gmail.comでの受付となります。個別LINE対応、LINE公式は今後廃止予定です↓⑥シングルマザー子ども食堂１７時～１９時の間に受付で番号をお伝えしてお入りください　１９時半までは利用可能です（パレットは２１時まで交流スペース等は利用できます）２０時まで場所を借りているのですが最後片付け等お手伝いしてくださると助かります⑦初回のみ少し面倒に感じますが、その後の情報管理やプレゼント企画・その他もろもろに使えるのでお互いにスムーズだと思われますご協力よろしくお願いします。※　オープンチャットの方で当日１７時半くらいから残席○○名ですという感じで案内しているのですが、　　18時前に満席がでてきました１８時過ぎましたら残席○○名です。とご案内するのでその後は予約制にしますとはいってもオープンチャット内のトークに先着でコメントしてもらう形ですあまるようでしたらそのままおかわりでお渡しできますが、１９時まで何人くるかわからない状況だととっておかないと足りない可能性もあり、、またおかわり自由だと最初にきた方がどうしても得になってしまうのでこのようにしていきたいと思います白ご飯など少しぐらいはお代わりできると思うのでその都度声かけしてもらうといいですまたたいていお菓子等何か用意していると思いますが、これもいただきものがあった場合やフードバンクさんからの支援等のものなので全員同じものでの用意はできません、大抵２４人ぶんの用意はするので、なんとなく皆でわけたらこのぐらいかなという感じでわかちあってもらうのもお子さん達の教育になると思います　これは保護者の協力も必要ですが、ごはんを全て食べたらお菓子をもらえるよ　みんなでわけようね　とお互い思いやってもらうとよいです※　ちなみにごはんの持ち帰りは食品衛生上行っておりません、飲み物やお菓子のみになります
10Jun
- 子育て支援講座です
  あまりに忙しくこちらの講師のほうは案内忘れたり、おくれたりですいません💦対象者がみてるかわかりませんが、ぜひ御活用くださいね
17May
- 【保存版】シングルマザー子ども食堂参加登録方法
  令和8年度よりパレット講習室2を借りての実施となりました今までとは変わっていますのでご注意ください！5月16日現在でまちの居場所たいようではまる3年間実施パレットでは3回実施したところですが、定員24名のところ、ここ2回は35名、31名と最大限提供しております(お断わりした方ごめんなさい）　今まで真面目に予約してきちんとされていた方には申し訳ないのですが、風邪などの体調不良は仕方ないにしてもクリスマス企画以外は必ず一定数　忘れていた、ダメかと思っていた、予定が入ったのでキャンセルｅｔｃの対応に追われなおかつ満席でお断りしている方がいるのに、そのような状態だとあまった食事ももったいなく予約制を廃止としています　申し訳ないですが当日17時～来られた方優先となります、ただお仕事が遅くなる方もいますので、なるべく平等に参加できるようルールを変えておりますので　一読して参加されてください。パレットについて | 宮崎市男女共同参画センターパレット宮崎市男女共同参画センター「パレット」では、性別や年齢、障がいの有無などにとらわれず、お互いを認め合い、あらゆる分野に参画できるとともに、自分らしく生活できる、人に優しく思いやりに満ちた社会を目指します。ご相談やお問い合わせはお気軽に、お電話またはファックス、メールで受け付けております。pal-let.jp令和８年度の流れを記載しておきます①宮崎市在住１８歳までのお子さんを育てているシングルマザー世帯のみが対象です②初回のみGoogleフォーム登録が前日までに必要です！　当日対応だと準備に忙しく対応ができないので前日までの初回登録はおねがいしますプチ・コパンシングルマザー子ども食堂登録案内　【オープンチャット登録のご案内】プチ・コパンご案内です。これまでプレゼントのお渡しや子ども食堂のご予約の際、その都度情報を入力いただいておりましたが、案内事含め、事務局側の負担軽減とスムーズな運営のため、今後はオープンチャットを活用した運用へと変更させていただきます。 ①まずこちらで情報を登録ください（配布物等人数制限がありますので、より多くの方へ平等…forms.gle➂登録後、メールpetit.copain.com@gmail.comより登録したメールアドレスにオープンチャットのリンクをお送りします登録番号をお知らせしますので、その番号のみ名前を変更されてオープンチャットにお入りください↓➃プチ・コパンシングルマザー子ども食堂のオープンチャットの中でひとり親さん向けの情報シェアや当日の子ども食堂の利用状況等をお知らせします（限定数２４名です）↓⑤質問等あればオープンチャット内でされてかまいません個人的な相談はメールpetit.copain.com@gmail.comでの受付となります。個別LINE対応、LINE公式、ショートメール等は今後廃止予定です　（代表松田はすでに携帯を3台持ち歩く状況で多忙です、事業ごとに連絡先を整理させてください）↓⑥シングルマザー子ども食堂は１７時～講習室２南側ドアで受付をしますので廊下に一度順番にお並びください　呼ばれたら中に入ることができます。オープンチャットの方で当日１７時半くらいから残席○○名ですという案内をしています１８時過ぎましたら残席○○名です。とご案内するのでその後は予約制にします（すでに定員の場合はお知らせします）オープンチャット内のトークに先着でコメントしてもらう形です１９時半までは飲食利用可能ですが、20時には退出しなければならないので最後片付け等お手伝いしてくださると助かります⑦お子様のお菓子を毎回ご用意していますが、同じものを全員に配ることは難しいので、皆さんでわけあうようによろしくお願いします⑧初回のみ少し面倒に感じますが、その後の情報管理やプレゼント企画・その他もろもろに使えるのでお互いにスムーズだと思われます　ご協力よろしくお願いします。※　フードバンク様よりお弁当のプラケースをいただいているのでこちらに配膳しておりますが、ごはんの持ち帰りは食品衛生上禁止です　飲み物やお菓子のみになります【重要】平等に参加できるように5/17日～ルールを変えました・連続3回以上は参加できません　1回休みになります・令和8年度は14回開催予定です　年間最大7回までの利用とします（クリスマス会以外）※　12月12日クリスマス会（パレットホールで開催）は登録者で希望の方は全員参加できます　※文字ばかりで申し訳ないですが、継続していくためにもルールをよく読み、当日のオープンチャットは読まれてから参加をお願いします。宜しくお願いします
06May
- 大学無償化
  大学無償化知ってますか？子どもがすでに社会人になっている方にはあまり関係ない話ですし、普通に読んでもピンとくる人は少ないかもしれません。今まさに高校生や大学生がいて、「大学無償化制度」を狙っている、あるいは申請を考えている保護者の方以外には、なかなか馴染みのない世界だと思います。私自身は、たまたま途中から個人事業主やNPO代表として申請事に迫られたので、パソコンでの手続きができるようになりました。でも、普段あまりパソコンを触らないお仕事をされている方だと、申請の仕方が分からなかったり、恥ずかしくて聞けなかったり、めんどくさくなったりして、「申請対象なのに動かない」というケースも多いと感じます。「うちはお金がないから大学は諦めよう…」となっているご家庭もまだあると思いますが、この制度はどうしても自力での申請が必要です。特に大学無償化制度は「生徒本人が申請する」という形をとっています（収入状況なども記載するので、結局は親が一緒にやらないとできないんですけどね）。以前、たいよう塾でも相談会をしていましたが、とにかく「早く動くこと」が鉄則です！日々忙しいとあっという間に時間が過ぎてしまいますが、これで数百万単位の金額が変わると思えば、重い腰を上げる価値はあります。我が家のように子どもが3人いると「多子世帯」の対象になりますが、これも扶養で期間が重なるのはたったの1年間だけ。前年度の収入などで毎年状況報告が必要なので、子どものバイト代も気にしておかないと、シェアした内容（リンク先）にあるような事態もあり得ます。周りに子どもたちの支援に関わっているお友達も多いので、情報共有としてシェアしておきます必要な方に届きますように！と下記記事のシェアと共にFacebook投稿したのですが、こちらでもしておきますね辻由起子【お子さんのいる方　知らないと進路に影響します】「進学したいけど、お金が…」お金で未来をあきらめさせない！！様々な団体がロビーイングをしてくださり、2020年4月～　国は返済不要の奨学金制度を創設しました。だがしかし罠がいっぱい…「当てにしていたら見込みが外れた…」全国から届くママ・パパ・子どもたちの慟哭を、加藤葉子ちゃんが集約し、わかりやすい「講座」にまとめあげ、次の方が困らないように届けてくれています【給付型奨学金を正しく知ろう】思い起こせば…　　ここから先はFacebookでご確認くださいね今年度のシングルマザー子ども食堂　場所も仕組みも変えています　こちらをごらんくださいパレットについて | 宮崎市男女共同参画センターパレット宮崎市男女共同参画センター「パレット」では、性別や年齢、障がいの有無などにとらわれず、お互いを認め合い、あらゆる分野に参画できるとともに、自分らしく生活できる、人に優しく思いやりに満ちた社会を目指します。ご相談やお問い合わせはお気軽に、お電話またはファックス、メールで受け付けております。pal-let.jp令和８年度からやり方を変えています　　流れを記載しておきます①宮崎市在住１８歳までのお子さんを育てているシングルマザー世帯のみが対象です②初回のみGoogleフォーム登録が前日までに必要です！　当日対応だと準備に忙しく対応ができないので前日までの初回登録はおねがいしますプチ・コパンシングルマザー子ども食堂登録案内　【オープンチャット登録のご案内】プチ・コパンご案内です。これまでプレゼントのお渡しや子ども食堂のご予約の際、その都度情報を入力いただいておりましたが、案内事含め、事務局側の負担軽減とスムーズな運営のため、今後はオープンチャットを活用した運用へと変更させていただきます。 ①まずこちらで情報を登録ください（配布物等人数制限がありますので、より多くの方へ平等…forms.gle➂登録後、メールpetit.copain.com@gmail.comより登録したメールアドレスにオープンチャットのリンクをお送りします登録番号をお知らせしますので、その番号のみ記載に変更されてオープンチャットにお入りください↓➃プチ・コパンシングルマザー子ども食堂のオープンチャットの中で情報シェアや当日の子ども食堂の利用状況等をお知らせします（予約制は廃止、当日直接来てもらう形です限定数２４名です）↓⑤質問等あればオープンチャット内でされてかまいません個人的な相談はメールpetit.copain.com@gmail.comでの受付となります。個別LINE対応、LINE公式は今後廃止予定です↓⑥シングルマザー子ども食堂１７時～１９時の間に受付で番号をお伝えしてお入りください　１９時半までは利用可能です（パレットは２１時まで交流スペース等は利用できます）２０時まで場所を借りているのですが最後片付け等お手伝いしてくださると助かります⑦初回のみ少し面倒に感じますが、その後の情報管理やプレゼント企画・その他もろもろに使えるのでお互いにスムーズだと思われますご協力よろしくお願いします。※　オープンチャットの方で当日１７時半くらいから残席○○名ですという感じで案内しているのですが、１８時過ぎましたら残席○○名です。とご案内するのでその後は予約制にしますとはいってもオープンチャット内のトークに先着でコメントしてもらう形ですこれであれば、あまるようでしたらそのままおかわりでお渡しできますが、１９時まで何人くるかわからない状況だととっておかないと足りない可能性もあり、、またおかわり自由だと最初にきた方がどうしても得になってしまうのでこのようにしていきたいと思います白ご飯はお代わりできると思うのでその都度声かけしてもらうといいですまたたいていお菓子等何か用意していると思いますが、これもいただきものがあった場合やフードバンクさんからの支援等のものなので全員同じものでの用意はできません、大抵２４人ぶんの用意はするので、なんとなく皆でわけたらこのぐらいかなという感じでわかちあってもらうのもお子さん達の教育になると思います　これは保護者の協力も必要ですが、ごはんを全て食べたらお菓子をもらえるよ　みんなでわけようね　とお互い思いやってもらうとよいです※　ちなみにごはんの持ち帰りは食品衛生上行っておりません、飲み物やお菓子のみになります
25Apr
- 【ご報告】4月24日（金）シングルマザー子ども食堂
  4月24日（金）シングルマザー子ども食堂メニューカレーライス、ゆで卵、里芋グラタン、おくらポン酢フルーツ、ドリンク、お菓子本日は久しぶりに大学生にお手伝いに入ってもらいましたカレーなので多めに用意してましたのでまたこれも忙しく、お姉ちゃんと遊びたい子ども達がいたのもわかっていたのですが松田が中学校役員会があったもので１９時半には出ないといけなくそれまでにある程度終わらせるということでばったばたのまま失礼しました閉め作業はスタッフさんにおまかせして、あとで荷物は取りに行ったところでした💦さて２回目ということもあり少しは流れが見えてきたところですので調整していきたいと思います詳細は下部をご覧くださいね↓そして時々レシピを聞かれることもあるのですが、長くなりますがこちらに記載しますとくにフードバンクさんからの支援品やいただきものでうちはやりくりしているので、今回冷凍里芋をどっさりもらいまして小鉢の煮物くらいはいいのですがさすがに子どもは食べないかな・・ということで里芋コロッケと里芋グラタンにしてみましたこちらレシピというほどでもないです、分量もなくだいたい30人分くらいならこのぐらい？のカンで作ってるのですいません💦【里芋コロッケ】①冷凍里芋（大量の場合は一度レンジしてからがよいかもです）を少なめの水で塩少々、粉末かつおだしや白だし、昆布茶などを使って好みでいいのですが、出汁と塩味がつけばいいのでぐつぐつに煮ます②マッシャーでつぶします　※今回はお肉使ってないので、ゆでた厚揚げ（里芋２キロに対して２パックいれてます）をぎゅっと水をしぼったものを入れてつぶしてます量が少ないのであればビニールのなかでぐちゃぐちゃにつぶしてもよいかと思います➂粗熱をとり、冷蔵庫で冷やしたものを楕円形にして整えます　➃あとは通常どおり表面に小麦粉を薄くつけて、溶き卵をからめ、パン粉を全体に、順につけて揚げます※　今回卵もなかったので水で溶いた小麦粉をからめてパン粉を付けて揚げています⑤あまり味を濃くしていないので　お好みでソースをかけてください【里芋グラタン】①冷凍里芋（（大量の場合は一度レンジしてからがよいかもです）を少なめの水で塩少々、白だし、昆布茶などを使って好みでいいのですが、出汁と塩味がつけばいいのでぐつぐつに煮ます　コンソメでもＯＫ②ある程度里芋が煮えて崩れてきたら、牛乳を加えて火を通しながら、鍋の中でマッシャーでつぶします➂グラタン皿、もしくはオーブンの天板にクッキングシートをひいたり（うちは大量なので天板２枚分）したうえに②を平らにのせて上にチーズをかけて　２００度８分くらいで焼いてます　難しく考えず、チーズに焦げ目がつけばいいということです　子どもも大人もチーズさえかかってれば大抵ごまかせると思いますトースターやグリルでもできますねどちらもなんらかの出汁と塩味があればＯＫです　ミンチやベーコン、マカロニを足してもいいだろうし　野菜を増やしたり、アレンジは沢山ありますね♪【おくらポン酢】これもそのまま冷凍の刻みオクラ大量にいただきましたので、レンジでチンして、いただきもののポン酢をかけただけですかつおぶしも少しふりかけてます暑くなってきたらごはんに納豆や温泉卵をのっけてネバとろ丼とかもいいかもですね♪出汁はもちろん　鰹節や昆布から取った方がおいしいのはわかっていますが、、、大量調理のボランティアですから便利な白だし、昆布茶（フードバンクさんになぜかよくあるのでいただきます）はおすすめですハンバーグのときのソースも聞かれましたが、ケチャップ、とんかつソースやお好み焼きソースのいずれか、トマト缶程度で何も難しいことはしていません　ただトマトの酸味は煮込んで水分と共に飛ばしたほうがいいとおもいます　家庭料理は、家にあるもので子どもや家族のことを思いながら少し工夫するだけで美味しいとおもいますむしろ手作りが贅沢なご時世になってきましたが・・菓子パンやインスタントの方が安いし、楽ですけど健康は本当に大事です　無理なく　できる範囲での手作りしてみてくださいね私だって　子ども3人も育てていれば気づけば手抜きが通常モードです💦　今年度は場所も仕組みも変えています　こちらをごらんくださいパレットについて | 宮崎市男女共同参画センターパレット宮崎市男女共同参画センター「パレット」では、性別や年齢、障がいの有無などにとらわれず、お互いを認め合い、あらゆる分野に参画できるとともに、自分らしく生活できる、人に優しく思いやりに満ちた社会を目指します。ご相談やお問い合わせはお気軽に、お電話またはファックス、メールで受け付けております。pal-let.jp令和８年度からやり方を変えています　　流れを記載しておきます①宮崎市在住１８歳までのお子さんを育てているシングルマザー世帯のみが対象です②初回のみGoogleフォーム登録が前日までに必要です！　当日対応だと準備に忙しく対応ができないので前日までの初回登録はおねがいしますプチ・コパンシングルマザー子ども食堂登録案内　【オープンチャット登録のご案内】プチ・コパンご案内です。これまでプレゼントのお渡しや子ども食堂のご予約の際、その都度情報を入力いただいておりましたが、案内事含め、事務局側の負担軽減とスムーズな運営のため、今後はオープンチャットを活用した運用へと変更させていただきます。 ①まずこちらで情報を登録ください（配布物等人数制限がありますので、より多くの方へ平等…forms.gle➂登録後、メールpetit.copain.com@gmail.comより登録したメールアドレスにオープンチャットのリンクをお送りします登録番号をお知らせしますので、その番号のみ記載に変更されてオープンチャットにお入りください↓➃プチ・コパンシングルマザー子ども食堂のオープンチャットの中で情報シェアや当日の子ども食堂の利用状況等をお知らせします（予約制は廃止、当日直接来てもらう形です限定数２４名です）↓⑤質問等あればオープンチャット内でされてかまいません個人的な相談はメールpetit.copain.com@gmail.comでの受付となります。個別LINE対応、LINE公式は今後廃止予定です↓⑥シングルマザー子ども食堂１７時～１９時の間に受付で番号をお伝えしてお入りください　１９時半までは利用可能です（パレットは２１時まで交流スペース等は利用できます）２０時まで場所を借りているのですが最後片付け等お手伝いしてくださると助かります⑦初回のみ少し面倒に感じますが、その後の情報管理やプレゼント企画・その他もろもろに使えるのでお互いにスムーズだと思われますご協力よろしくお願いします。※　オープンチャットの方で当日１７時半くらいから残席○○名ですという感じで案内しているのですが、１８時過ぎましたら残席○○名です。とご案内するのでその後は予約制にしますとはいってもオープンチャット内のトークに先着でコメントしてもらう形ですこれであれば、あまるようでしたらそのままおかわりでお渡しできますが、１９時まで何人くるかわからない状況だととっておかないと足りない可能性もあり、、またおかわり自由だと最初にきた方がどうしても得になってしまうのでこのようにしていきたいと思います白ご飯など少しぐらいはお代わりできると思うのでその都度声かけしてもらうといいですまたたいていお菓子等何か用意していると思いますが、これもいただきものがあった場合やフードバンクさんからの支援等のものなので全員同じものでの用意はできません、大抵２４人ぶんの用意はするので、なんとなく皆でわけたらこのぐらいかなという感じでわかちあってもらうのもお子さん達の教育になると思います　これは保護者の協力も必要ですが、ごはんを全て食べたらお菓子をもらえるよ　みんなでわけようね　とお互い思いやってもらうとよいです※　ちなみにごはんの持ち帰りは食品衛生上行っておりません、飲み物やお菓子のみになります
22Apr
- 【ご報告】令和8年度シングルマザー子ども食堂
  今年度初開催＆パレットでも初開催でしたシングルマザー子ども食堂多いのだろうか？　いやあまり案内していないから少ないだろう・・足りなくても、余り過ぎても・・・うーんまあ２４人分限定でとご用意でした椅子が１２脚しかないんですよね　なので２回転という感じでまずはお試し弁当屋ですか？の感じですが、ちょうどフードバンクさんで弁当容器もあまっていたので利用したのでした。今回はかなりフードバンクみやざきさんから冷凍野菜をいただいていたので、賞味期限のこともあり消化のために作っていたらこんな感じになりました、ライスペーパーもチリソースもあったので生春巻きもしましたし、政府備蓄米ですが普通においしいごはんでした感謝ですメニューごはん、里芋コロッケ、ほうれん草の胡麻和え、ラタトゥイユ、きんぴら野菜スープ、生春巻き、ドリンク、お菓子久しぶりに皆さんにあえてよかったです初回でスタッフたりずあたふたしてましたのであんまりゆっくり話はできませんでしたが次回４月２４日はカレーなんですけど、冷凍里芋はまだあり、、カレーにいれると微妙な食感になってしまうので、グラタンにしようかな～といったところです　体力がまだ戻っていないので手間をかけないつもりなんですが　ついついねカレーなので多めに用意してお待ちしております今年度は場所も仕組みも変えています　こちらをごらんくださいパレットについて | 宮崎市男女共同参画センターパレット宮崎市男女共同参画センター「パレット」では、性別や年齢、障がいの有無などにとらわれず、お互いを認め合い、あらゆる分野に参画できるとともに、自分らしく生活できる、人に優しく思いやりに満ちた社会を目指します。ご相談やお問い合わせはお気軽に、お電話またはファックス、メールで受け付けております。pal-let.jp令和８年度からやり方を変えています　　流れを記載しておきます①宮崎市在住１８歳までのお子さんを育てているシングルマザー世帯のみが対象です②初回のみGoogleフォーム登録が必要ですプチ・コパンシングルマザー子ども食堂登録案内　【オープンチャット登録のご案内】プチ・コパンご案内です。これまでプレゼントのお渡しや子ども食堂のご予約の際、その都度情報を入力いただいておりましたが、案内事含め、事務局側の負担軽減とスムーズな運営のため、今後はオープンチャットを活用した運用へと変更させていただきます。 ①まずこちらで情報を登録ください（配布物等人数制限がありますので、より多くの方へ平等…forms.gle➂登録後、メールpetit.copain.com@gmail.comより登録したメールアドレスにオープンチャットのリンクをお送りします登録番号をお知らせしますので、その番号のみ記載に変更されてオープンチャットにお入りください↓➃プチ・コパンシングルマザー子ども食堂のオープンチャットの中で情報シェアや当日の子ども食堂の利用状況等をお知らせします（予約制は廃止、当日直接来てもらう形です限定数２４名です）↓⑤質問等あればオープンチャット内でされてかまいません個人的な相談はメールpetit.copain.com@gmail.comでの受付となります。個別LINE対応、LINE公式は今後廃止予定です↓⑥シングルマザー子ども食堂１７時～１９時の間に受付で番号をお伝えしてお入りください　１９時半までは利用可能です（パレットは２１時まで交流スペース等は利用できます）２０時まで場所を借りているのですが最後片付け等お手伝いしてくださると助かります⑦初回のみ少し面倒に感じますが、その後の情報管理やプレゼント企画・その他もろもろに使えるのでお互いにスムーズだと思われますご協力よろしくお願いします。金曜夜に変更となります予定が合わなくなる方も、参加しやすくなる方もいると思いますが宜しくお願いします。今まで参加できなかった方、まちの居場所「たいよう」は閉鎖となり残念ですがあとで、、いつか、、だとこのようなこともあります　ぜひ「今」参加してみてくださいね
18Apr
- ご案内令和8年度シングルマザー子ども食堂
  再編集してご案内ですパレットについて | 宮崎市男女共同参画センターパレット宮崎市男女共同参画センター「パレット」では、性別や年齢、障がいの有無などにとらわれず、お互いを認め合い、あらゆる分野に参画できるとともに、自分らしく生活できる、人に優しく思いやりに満ちた社会を目指します。ご相談やお問い合わせはお気軽に、お電話またはファックス、メールで受け付けております。pal-let.jp令和８年度からやり方を変えています　　流れを記載しておきます①宮崎市在住１８歳までのお子さんを育てているシングルマザー世帯のみが対象です②初回のみGoogleフォーム登録が必要ですプチ・コパンシングルマザー子ども食堂登録案内　【オープンチャット登録のご案内】プチ・コパンご案内です。これまでプレゼントのお渡しや子ども食堂のご予約の際、その都度情報を入力いただいておりましたが、案内事含め、事務局側の負担軽減とスムーズな運営のため、今後はオープンチャットを活用した運用へと変更させていただきます。 ①まずこちらで情報を登録ください（配布物等人数制限がありますので、より多くの方へ平等…forms.gle➂登録後、メールpetit.copain.com@gmail.comより登録したメールアドレスにオープンチャットのリンクをお送りします登録番号をお知らせしますので、その番号に名前を変更されてオープンチャットにお入りください↓➃プチ・コパンシングルマザー子ども食堂のオープンチャットの中で情報シェアや当日の子ども食堂の利用状況等をお知らせします（予約制は廃止、当日直接来てもらう形です限定数２４名です）↓⑤質問等あればオープンチャット内でされてかまいません個人的な相談はメールpetit.copain.com@gmail.comでの受付となります。個別LINE対応、LINE公式は今後廃止予定です↓⑥シングルマザー子ども食堂１７時～１９時の間に受付で番号をお伝えしてお入りください　１９時半までは利用可能です（パレットは２１時まで交流スペース等は利用できます）２０時まで場所を借りているのですが最後片付け等お手伝いしてくださると助かります⑦初回のみ少し面倒に感じますが、その後の情報管理やプレゼント企画・その他もろもろに使えるのでお互いにスムーズだと思われますご協力よろしくお願いします。金曜夜に変更となります予定が合わなくなる方も、参加しやすくなる方もいると思いますが宜しくお願いします。今まで参加できなかった方、まちの居場所「たいよう」は閉鎖となり残念ですがあとで、、いつか、、だとこのようなこともあります　ぜひ「今」参加してみてくださいねご案内でした。
04Apr
- 令和8年度シングルマザー子ども食堂
  こんにちはあっと言う間に4月となりましたなんとか３つの引っ越し作業は終えて宮崎に帰ってきた松田ですが、まだバタバタしております💦今年度予算は宮崎市よりありがたいことに早くに確定いただきましたので日程のご案内です大元の補助金も半分に減っている事と、まちの居場所たいよう閉鎖により、階催場所の問題があり月1回に移行せざるを得ないということでまずはパレットでの開催で工夫していきたいと考えています。※　もし駐車場がある程度あり、小さなお子様連れでの飲食が可能で、できれば市内中心あたりの　　レンタル料があまり必要ないところがあれば教えてください　難しいですよね💦予定もあると思うのでまずはご案内ですオープンチャットの案内は開催日までには行いますし、今までのLINE公式は閉鎖していく予定ですみてのとうり金曜夜に変更となります予定が合わなくなる方も、参加しやすくなる方もいると思いますが宜しくお願いします。まずはご案内でした。
21Mar
- 【報告】＆【案内】2 月１５日（日）シングルマザー子ども食堂
  2/15（日）メニュー　チラシ寿司、すまし汁、ミニ肉まん、ミニゴマまん、ゴマ団子、ミカンゼリードリンク、お菓子本日はまちの居場所「たいよう」で行う最後の子ども食堂でした。高校生がテストでボランティアできなかったので、大学生2名にお手伝いいただきました。ひとりは宮商生の頃からきてもらっていて、宮崎公立大生になってからもバイトの合間をみて手伝ってくれています。ありがたいですねもうひとりも幼児教育を学んでいることもあり、上手にお子さんの相手をしてくださり大変助かりましたそしてまた忙しく　写真がほんの少ししかありません💦こちらの場所では最期だったので絵本とセットのおみやげや文具、お菓子等を選んでもらってプレゼントしておりますお米はきりんさん経由での土光様よりいただいていたものですフードバンクさん、個人支援者様からは色々いただいておりますので、ほんとに感謝です令和７年度も総数２４回無事に実施できました　本当にありがとうございました。ちょうど３年前にシングルマザーの居場所がないなら　とりあえずやってみよう！と実施してきましたがあっと言う間の３年でした、まさかのスーパータイヨー錦町店の閉店とはびっくりでしたが沢山の人と出会えたことに感謝ですこうやって見ると圧巻ですねさて以前からお話していたとおりおさがりデーも申し訳ありません２月１５日が最終日となり、約１３年続けてきた事業ですがちらの事業は廃止となりますおさがりの管理、受け入れ、受け渡し、倉庫賃借料、人件費となるとボランティアでは難しいとの判断です。あげたい人ももらいたい人も沢山いるのですが、それらをマッチングできる人・場所は正直ないのです。補助金はあくまで一部しかでません制服は社協さんがマッチングをやっていますが、日常のベビー服や子ども服をあげたり、もらえるところはイベント的にトリプルエムさんぐらいかな～といったところです。子ども食堂含め、幼い子どもがいれるように座敷があり、屋内駐車場あり、ユニバーサルトイレもあり、授乳室もあり、カートも車椅子もエレベータもあり、１００均にスーパーに宮銀のATMもあり　とっても便利だったんです改めて思います　利用してくださっている方のお子さんも最初は０歳だったんですよね、「私はちょうどタイミングよく利用できてホント感謝です　ありがとうございます」と声かけてくれた親子もいましたパレットで継続してはいくのですが、回数も減りますし、離乳食対応や年齢にあわせてまでは今後は難しくなります今まで予約制にしていましたが、キャンセルや変更事も多く、色々工夫してみたもののボランティアでの受付作業の負担が大きく継続は難しいとの判断で、予約制は廃止です申し訳ありませんが当日受付のみになるので並んでもらうことになります。LINE公式も人数増加のため無料枠では配信が難しくお伝えしたい情報もすぐには配信できないこともあり、オープンチャットに移行します。ひとり親家庭の情報も多く、子ども食堂利用者はわかると思いますが、もらえるものも多かったはずです。誰でも参加ＯＫではなく初めに登録をしていただいてから、オープンチャットには番号表示で入ってもらう予定ですこちらの登録の詳細は4月に案内予定ですまたシングルマザー子ども食堂は4月17日（金）、24日（金）パレット講習室２参加費無料で行います時間は17時～19時となる予定ですどうしても飲食店ではないので事前準備も限られますし、座敷があるわけではなく・・畳を借りる予定ではあるのですが実施してみて改善していけたらと考えています。引き続きよろしくお願いします。まずはこちらで少しご案内でした＾＾
19Mar
- ３月２０日　まだ募集中らしいです
  私も忙しく全く案内できておりませんが時間的にギリギリでどうしようかな・・まあせっかくだからとお受けしていたママ向け講座ですお子さんと一緒にできる範囲にはなりますがまだ募集中らしいです自己肯定感を高めるカラーセラピーとして少しでも子育てが楽しくなるようにワークショップします私は座学はあまりしませんので、ママ同士のおしゃべりも楽しいと思いますお近くの方は問合せしてみてくださいね去年の様子はこちらです
15Feb
- 【報告】２月７日（土）シングルマザー子ども食堂
  ２/７（土）メニュー　煮込みハンバーグ、ペンネ添え、添え野菜、メロン、ゴマ団子、人参とほうれん草のスープドリンク、おかし今日の煮込みハンバーグは厚揚げいれてましたが気づいたかしら？かさましですね（笑）そして今日はマスクメロンもいただいたので皆さんでいただきました💛お米はきりんさん経由での土光様よりいただいているものですフードバンク様、個人支援者様からは色々いただいておりますしほんとに感謝ですこのようなカフェコーナーをポットと共に用意していますがセルフですが子どもを遊ばせながらホット一息の時間になれていたら幸いです。残念ながらまちの居場所たいようでの開催も後1回となりました他の場所やレストランなど検討もしたのですが、駐車場があり、赤ちゃんから来れるような座敷もあり、授乳室、エレベーター、おむつがえができるトイレ等という今と同じような施設はありませんボランティア含めると３５人規模だと、レストランすらないのが現状ですシニアさんの支援でもそうです、ちょうどよい所は‥と思うとないのですもちろんパレットさんを借りて行うのですが、回数制限がありますし変更もできないので、おさえられて３か月前であり月２回が限度、それでもまだ利用できるかな？といったところでまずは開催してみます畳も借りて敷く予定ではありますが４月、５月は月２回やってみてあとは月１になるとおもわれますまた予約システムや内容等、４月からは新体制となりますのでお知らせいたします。本日は宮商生にお手伝いいただきましたいつものように準備から、お子様の遊び相手等大変助かりましたありがとうございます今年度は補助金が2月までなのでそれまでは予定どおり、このあと私事ですが子ども達の引っ越しやたいようの移転作業等色々あるもので３月はお休みとさせていただきますそれとお知らせです。おさがりデーも申し訳ありません２月１５日が最終日となり、こちらの事業は廃止となりますおさがりの受け入れも１月２４日までとなりそれ以降はお渡しのみの対応となります。約１３年続けてきた事業ですが、代表の他事業が増えてきておりおさがりの管理、受け入れ、受け渡し、倉庫賃借料、人件費となるとボランティアでは難しいとの判断です。（補助金は一部しかでません）そういうわけでお早目にご利用ください宜しくお願いします。と掲載しておりましたが、完全無料コーナーとしてこの１週間開放しておりまして、かなり皆さんが持ち帰られております残り僅かになっておりますがごりようくださいませぎりぎりででてくる掘り出し物があるかも？・です２月までの予定は掲載しております。完全予約制なのでお申込みはこちらからお願いします必ず返信メールをしておりますが、迷惑メールフォルダを確認されてください、それでもない場合はお電話ください　よろしくお願いします。子ども食堂申し込みフォームシングルマザー世帯で18歳までのお子様がいる家庭限定の子ども食堂です。docs.google.com
07Feb
- プチ・コパン/まちの居場所「たいよう」今後のお知らせです　
  【大切なお知らせ】活動体制の変更と、拠点の移転についていつもプチ・コパン、そして「まちの居場所たいよう」を応援してくださり、ありがとうございます。代表の松田です。本日は、今後の活動に関する大切なお知らせをさせていただきます。1. 法人化と活動の重点について私、松田は（一社）宮崎ひとり親家庭支援ネットワークの代表理事を兼任しており、令和7年3月に法人化したばかりです。現在は宮崎市の委託事業として、ひとり親家庭の就労支援や「たいよう塾（市内5カ所）」の運営など、支援の現場に深く携わっています。私自身もひとり親として3人の子ども（大学4年・高3・中2）を育ててきましたが、今の制度は情報がわかりづらく、自分で調べ、申請しなければ支援に辿り着けない「プッシュ型の壁」を痛感してきました。「なぜこんなに分かりにくいの？」という当事者としての想いを原動力に活動してきましたが今の私は、ボランティアの枠を超え、士業や行政と連携した「プロとしての支援」を確立すべき段階にいると考えています。2. 「おさがりどうぞデー」の廃止と今後の事業自分自身の家庭や時間を大切にし、今後の教育支援により力を入れるため、苦渋の決断ではありますが、一部の事業を整理することにいたしました。おさがりどうぞデー：令和8年２月廃止（※おさがりの受け入れは令和8年1月11日までとさせていただきます）シングルマザー子ども食堂：令和8年3月はお休み、4月より月1回ほどになりますカフェ事業・レンタル事業：拠点の移転に伴いまちの居場所「たいよう」は閉店です私は支援者が自らの時間や資金を削って疲弊する姿を、多く見てきました。作業効率化を図っても、どうしても一部の方のルールが守られないことによる対応コストは想像以上に重く、ボランティアの善意に頼る現在の形は限界に来ています。次なる成長のため、どのような仕組みならよいのかと思案していました。3. 拠点の移転と新しいスタートそんな折、タイヨー錦町店の閉鎖による退去の話が飛び込んできました。正直、急展開ではありましたが「今がその時なのだ」と神様に背中を押されたような気持ちです。今後は事務所を移転させ（非公開）、宮崎市男女共同参画センター「パレット」をフル活用させていただき、以下の活動を継続します。プチ・コパン事業（シングルマザー子ども食堂）えんがわひなた事業（手芸・太極拳・シニア食堂）宮崎市ひとり親家庭等学習支援事業（たいよう塾本校）相談業務（オンライン・対面）4. 感謝を込めて実は私、この3月は3つの引越しを同時に抱えております（長女は関西から東京へ就職、次女は宮崎から関西の大学へ進学、年末年始も返上で準備にあたっており、まさに正念場です。これまで「ここがあってよかった」と言ってくださった皆様には、契約上の都合で早くにお伝えできず、心苦しい思いでいっぱいでした。200万円の借入を個人で行い、始めたこの場所も今では無事に完済。赤ちゃんからシニアまで、多くの方と笑い、時には愚痴をこぼし合えた日々は、私の宝物です。私の頭の中にあったアイデアはかなりここで実践してきました、試行錯誤しながらよいものは残し、人気でも運営的に難しいものは廃止し、どのようにしたらボランティアさんが楽しくかかわれるのか・子育てイベントにシニアイベント、託児付き講座や子ども食堂、持ち寄り会等ほんとに書ききれないくらいの思い出がたくさんあります。最終日は泣いてしまいますね、、、この経験と知識、人脈はまちづくりでも活かしていけたらと考えています。これからは、私自身の体と心、そして家族も大切にしながら、より本質的な支援の形を追求していきます。タイミングをみて関係者の皆様とお食事会（お別れ会）ができればと考えてはいるのですが、多忙なためできるのかもまだ確定していません。申し訳ありませんが、また改めてご案内させていただきます。2月末までは通常通りの事業実施予定です。3月1日以降は退去作業となりますので、まずはお知らせをさせていただきました。今後の詳細もまたこちらでご案内させていただきます。よろしくお願いします。2026年　２月７日　　　社会起業家　松田きみか
13Jan
- 【報告】1月１１日（日）シングルマザー子ども食堂
  1/１１（日）メニュー　ジャージャー肉味噌ごはん、添え野菜、かぼちゃホットケーキ、かぶ、白菜、えのきのスープ、お菓子、ドリンクフルーツ缶といちごお土産はいただいたお米を少しずつ皆さんにお分けいたしましたこの日はお正月明けだったのでヴィーガン料理として　厚揚げ豆腐を冷凍して（半額のときに冷凍すると節約になりますよ）それを解凍してゆでたものをミキサーにかけるとミンチ肉のようになるのです、だいぶん前におそうじごはんの料理教室で習いました　タンパク質もとれて節約にもなるので子どもが小さいときはよく利用していました、ミートソースとかジャージャー麺の肉味噌とかにするとけっこう気づかれません（笑）よかったら試してくださいね今回は冷凍お肉の賞味期限がせまっていたので、お肉に変更で、なおかついただいたものでなす、しいたけ、れんこん、長ネギ、たまねぎと野菜を山盛りいれていました、みりんとお酒もなかったので古いりんごのすりおろしもたっぷりといれました。以前かぼちゃをもらいすぎてペーストにして冷凍していたものもホットケーキへと活用させていただきました。お米はきりんさん経由での土光様よりいただいておりますフードバンクさん、個人支援者様からは色々いただいておりますので、ほんとに感謝ですこのようなカフェコーナーをポットと共に用意していますが、地域の方からいただいたり、フードバンクからいただいたものを利用しています（足りない分は購入しています）セルフですが子どもを遊ばせながらホット一息の時間になれていたら幸いです。今日は宮商生にお手伝いいただきました準備から、お子様の遊び相手等大変助かりましたありがとうございます画像はまだ参加者が来る前の、静かな時です学生さんが配膳を手伝ってくれているところですこのあと忙し過ぎて写真忘れました💦今年度は補助金が2月までなのでそれまでは予定どおり、このあと私事ですが子ども達の引っ越し等色々あるもので３月はお休みとさせていただきますまた予約システムや内容等、４月からは新体制となりますのでまたお知らせいたします。それとお知らせです。おさがりデーも申し訳ありません２月１５日が最終日となり、こちらの事業は廃止となりますおさがりの受け入れも１月２４日までとなりそれ以降はお渡しのみの対応となります。約１３年続けてきた事業ですが、代表の他事業が増えてきておりおさがりの管理、受け入れ、受け渡し、倉庫賃借料、人件費となるとボランティアでは難しいとの判断です。（補助金は一部しかでません）そういうわけでお早目にご利用ください宜しくお願いします。２月までの予定は掲載しております。完全予約制なのでお申込みはこちらからお願いします必ず返信メールをしておりますが、迷惑メールフォルダを確認されてください、それでもない場合はお電話ください　よろしくお願いします。子ども食堂申し込みフォームシングルマザー世帯で18歳までのお子様がいる家庭限定の子ども食堂です。docs.google.com
30Dec
- 【報告】1２月２１日（日）シングルマザー子ども食堂
  1２/２１（日）メニュー　クリスマスメニューピザ、スイーツ、カレー本日は沢山プレゼントがありました、まず（一社）宮崎ひとり親家庭支援ネットワークにプチ・コパンが加盟していますしどちらも代表は松田ですがコスメギフトセットのプレゼント♪私はこういうの疎いのですが、Googleさんでしらべたらなんと総額１万以上も入っておりました！下記のような趣旨のようです、ありがたいですね皆さん喜ばれていましたそして明治製菓株主様より（宮崎市民活動センター様仲介）お菓子のプレゼントがあったので先週から子どもたちに配布しておりますこの物価高騰の中、チョコレートの高さにびっくりですが、子どもがいるとおやつも用意しないといけないなか節約しているママにとっては沢山プレゼントできたので助かったのではないでしょうか、きりんさんからは高級チョコも少しずつ皆さんとわけて食べました💛大根も飛び入りでいただいたりピザとスープぐらいの予定でしたが、フードバンク様よりカレー材料も沢山いただいたのでバイキング方式でごはんとカレーを用意させていただきましたお腹一杯になったことでしょうそしてこちらは簡単にできるリース作りで中身はお菓子なんですが、、すでに食べちゃった子も（笑）高い所に飾って、あとはクリスマスに食べてねとお土産にしましたあまりで高校生にも作ってもらいました　お米はきりんさん経由での土光様よりいただいておりますフードバンクさん、個人支援者様からは色々いただいておりますので、ほんとに感謝です今日は宮商生や南九大生にお手伝いいただきました将来保育士さんになりたい学生も多かったのですが、よい経験になれていたらうれしいです参加人数は増えておりまして、ほぼキャンセル待ちとなっております。本日もキャンセル待ちのまま参加できなかった方がいます、どうしても席数と食数の関係で全ての方の受け入れはできません、そんな中連絡なしのキャンセルや、電話してもそれ以降音信不通の方がいます、、これらのことは次回書きます、LINE公式のほうでも流す予定ですが、一読いただけるとよいです。お下がりデーも開催中おさがりも沢山いただきましたが、いいものはあっという間になくなりますね皆さんお目が高い！２月までの予定は掲載しております。完全予約制なのでお申込みはこちらからお願いします必ず返信メールをしておりますが、迷惑メールフォルダを確認されてください、それでもない場合はお電話ください　よろしくお願いします。子ども食堂申し込みフォームシングルマザー世帯で18歳までのお子様がいる家庭限定の子ども食堂です。docs.google.com

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