ブログ記事一覧｜薬を使わないうつの治し方…プチ認知療法、テラヘルツ、お手玉…
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薬を使わないうつの治し方…プチ認知療法、テラヘルツ、お手玉…

私自身のうつ、神経症と取っ組み合いながら精神科医学の道に進み、今、カウンセリングの向こうの椅子に座ってしまっている (^_^;) “wounded healer”を地で行く精神科医が、心の悩みで苦しんでいる方に「薬を使わない治療」についてお伝えしています。