食欲の秋っ!! | ☆ピーターパンブログ☆

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葛飾&越谷にて「車のことガリバー」を運営する愉快なスタッフの日常です☆

先日の台風の後、めっきり涼しくなりましたあせる


台風が来るたびに、どんどん秋らしくなってくるんですねぇ得意げ


北越谷店の藤本です目



そろそろ、秋の準備をしなくては・・・。


秋といえば「食欲の秋」ですよね!!


最近知ったのですが、一年で一番肥えるのはいつだと思いますか?


イメージ的に冬の寒いときが一番肥える気がしませんか・・・?


実は「真夏」特に気温が高いときほど、脂肪の燃焼は悪くなるそうです。


暑いと体が体温を下げようとして、新陳代謝を悪くさせるんだそうです。


逆に寒いと体温を上げようとして、体内の脂肪を燃やそうとするそうです。


夏場に汗をかいて、やせるかなぁ・・・なんて思っていたのですが、汗をかいてやせるのは数ミリグラム・・・水分補給で数グラム増!!見たいなことになるんです。


とはいえ、汗をかいたら水分は必ず補給しないと、今流行の?熱中症になってしまいます。


今週末からまた、30℃以上の日が続くそうです。

残暑が厳しくなりそうですので、皆さん体調には気をつけて、おいしい物をたくさん食べましょうねべーっだ!

                                                                                                               
☆ピーターパンブログ☆ 今日は何を食べに行きましょうか??