スキンもクリスマスver.にしてみました!



もうすぐ内定者研修も修了できそう。

最近の内容はタフです。頭パンパン





本日も【10基筋UPスト】です。



10分ってのがミソですな。毎日できる時間だ。



継続こそ大事で、どれだけキツイ練習しても10日で終わっちゃったら


それは全く意味がない。



毎日やることが大事だ!!



しかし、昨日から右足首の外側が痛い。


痛い理由がわからないので不安です。


明日はRUNの日なので、どうしようか迷い中。

悪化してしまうとなぁ。。



せっかく成果が目に見えてきたのに。



でも

「ぜってぇー負けねぇ」



【The OC】を字幕で見ていて思った。


ネイティブの英語って少しキーが高い気がする。