ども、ぴ～た～です。
火～木と3日間、昼夜を問わず寝てました。
立ち上がると気持ち悪い、咳が出る状態でした。
※ただし、熱と血糖値はあまり上がりません。
やっと立ち上がれるようになったのが金曜日。
やっぱり、薬が効いているのでしょうね、
呼吸がずいぶんと楽になりました。
土曜日も家に一日中居て、
今週は仕事もトレーニングもしない状態でした。
しかし、今日は何が何でも走らないといけません。
Swacchiの店員Yさんの、店員としてのラストランだったからです。
おかげで、寒いというのにみなさん手賀沼まで駆けつけました。
冬の走行会にしては異例の人数でした。
Yさん、お疲れさまでした。
あと、多分、気道を広げる薬を飲んでいるせいでしょう。
病み上がりだというのに結構走りやすかったです。
確かに、トライアスリートの98%がぜんそく患者 なのも納得いきますね。
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【本日のトレーニング】
バイク 60km
【今月の積算】
スイム 3.8km
バイク 239km
ラン 31km
【ブログ開始からの積算】
スイム 17.5km
バイク 957km
ラン 135km
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