ども、ぴ~た~です。
半月前に購入したモノが届きました。
Timex Zone Trainer Heart Rate Monitor (Mid Size) ¥9974
http://www.wiggle.co.uk/ja/timex-zone-trainer-heart-rate-monitor-mid-size/
心拍数がわかる時計です。
腕が細い私なので、レディースモデルやボーイズモデルのような
一回り小さいものを探した結果、こちらに決めました。
調べてみたのですが、日本では売ってないモデルのようです。
ってか、日本で正規輸入しているTIMEXの心拍計付は
2モデルしかないのですか!!
どちらもデカくて私の腕には合いそうにありません。
しかも高い!!
http://www.timexwatch.jp/?cat=6&cc=7&gc=33#286
ということで、イギリスの安く売っているお店から取り寄せました。
英語その他の説明書がついてきましたが、日本語はありません。
ということで、英語の説明書を読みます。
最初、センサーの取り付けで、
「WET THE CHEST SENSOR PADS」
って書いてあるのですが、そこでつまづきました。
ぴ「精密機械を濡らしていいの?」
説明書に濡らしてくださいと書いてあるのは理解できるのですが、
いまいち自信がありませんでした。
ということで、日本のTIMEXのサイトに行って、
心拍計の説明書を探して読みました。
「チェストセンサーのパッドをぬらす」
コレで、自信をもって濡らせます。
どーせ、私の英語力はその程度ですよ。
で、早速、自分の心拍数がどのくらいなのか、
ためしに使ってみました。
通常時⇒50回/分
坂道をランで上る時⇒175回/分
結構、負荷かけてるのね。
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【本日のトレーニング】
ラン 5km
【今月の積算】
スイム 2km
バイク 60km
ラン 10km
【ブログ開始からの積算】
スイム 15.7km
バイク 778km
ラン 114km
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