ども、ぴ~た~です。
足の爪が剥がれてしまったけれども、
次のレースは11日。
走らなくては!!
ということで、走ってみました。
江戸川CRの平坦な道を走ってみました。
平坦な道⇒大丈夫だ、問題ない
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【本日のトレーニング】
ラン 5km
【今月の積算】
スイム 0km
バイク 0km
ラン 5km
【ブログ開始からの積算】
スイム 13.7km
バイク 718km
ラン 109km
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