ども、ぴ~た~です。


足の爪が剥がれてしまったけれども、

次のレースは11日。

走らなくては!!


ということで、走ってみました。

江戸川CRの平坦な道を走ってみました。


平坦な道⇒大丈夫だ、問題ない



===================================
【本日のトレーニング】

ラン  5km
【今月の積算】
スイム  0km
バイク  0km
ラン    5km
【ブログ開始からの積算】
スイム 13.7km
バイク 718km
ラン  109km
===================================