今日は世界高血圧デー

健康に気をつけて何かしてる？

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血圧・・・

アウト～の判定を受けている

うさぴょんですが何か？

健康に気を付けてること？

えーっとね～

塩分摂取量かな？

ラーメン食べてもスープは飲まないとか？

ま、小さな努力はしてるつもり・・・(笑)

あとは、

仕事帰りに極力歩く・・・かな？

結果は・・・

あまり出てないけどね～

気持ちだけね(笑)