昨日は、赤ちゃん本舗に行って
マタ用のお茶買ってみました。
葉酸ごり押し。
会社の子が青汁飲んでるのに
まんまと感化されました
あとあと、最近ちょっと
体重が右肩上がりなんです。
出てないだけなのか
蓄えられてるのか？
判りませんけど
（覚えてナイ
）
水分補給は、大事ですよね！
最近、食欲とやる気の波が
まばら過ぎなんです。
お腹すいた
→作りたくない
→ｶｯﾌﾟﾒｰﾝ
or 外食ー。
食べたくない
→ご就寝
もちろん、お腹すいた→手作りご飯
の日もありますよ？
しらす納豆トースト、美味しいです
昨日も残業モリモリで肩コリMAX
作りたくないDayだったので
旦那に外食しますﾒｰﾙ。
おひとりさまﾋｬｯﾎｳо(ж＞▽＜)ｙ ☆
MOS
のﾌｫｶｯﾁｬｻﾝﾄﾞー
ｱﾂｱﾂで美味しかったです
MOSの前にﾏｯｸ
で
ﾋﾞｯｸﾏｯｸｾｯﾄ
も食べました
美味しかったのは良いんですけど
私のこの日の食事…朝はおにぎり二個でぇー。
昼はｶｯﾌﾟﾒｰﾝでぇー。
塩分とか、お野菜とか・・・
最近、栄養偏ってるなーと思って
不安になってきました。
マタ用ドリンクにはある程度の栄養も
含まれているそうなので
それも買っちゃった理由の１つですー。
今日は早く帰って
美味しいパン屋さんで
食パン買って帰りますっ
目標～～