今週は
トマトと野菜の買い出し以外
一歩も出ず歩かず💦

買い出しの日は
車で連れて行ってもらったので👏

836歩でした😱ヒョェー

家大好きなので📺
出なくても全然大丈夫なんですが😆
脚力が!💦

ほんま
SIXPAD買っててよかったー🙌😅

明日は歩いて出勤しよ‼︎✊

動かないけど
ごはんは
しっかり食べてました😅💧

昨日


新生姜のスープに


サバ焼いてる横の隙間で

椎茸のマヨチーズ焼き

これ

ホンマ飽きません✌️



晩ごはん

どんどん地味に

品数少なく😆



今日のお昼は

トマトが

たくさんあるうちに

生トマトのミートソース


Nさんの

イタリア旅行🇮🇹のお土産で

コクも出て✌️




ミートソーススパゲッティ🍝🇮🇹



大変美味しかったです🙏




そして


ご近所さんが

お花持って来てくださって🙇‍♀️





またまた

賑やかになりました🎶






パンジー

次々蕾が出来て✌️

丈はどんどん短くなりますが

長く楽しんでます🎶



矢車草の花も

後1輪 


4本の蕾

開きますように🙏



カーネーション

2輪になりました


今日までぐらいかな🤔


セロテープカーネーション

最後まで

綺麗に咲いてくれました👍



キョウカノコと言う名前だそうです

鮮やかな美しい桃色



ホタル袋

次々花開くの楽しみです🎶






昨年のホタル袋の花








今気づきました😱

キョウカノコのお花
昨年も
頂いてました‼︎💦