風邪予防としてここ最近冷蔵庫に作り置きしてる
レモンのはちみつ漬け♡
今朝もささっと作って冷蔵庫にストックしてきました
レモンもはちみつも、風邪予防と疲労回復に効果がある食べ物
レモンに多く含まれているビタミンCやクエン酸、はちみつに含まれているブドウ糖や果糖が風邪予防と疲労回復に効果を発揮してくれるみたい
そのまま食べてももちろん美味しいんですが。。。
ホットの紅茶に入れて、はちみつレモンティーにすると体もぽかぽか♡
ホットワインに入れて夜寝る前にちょっと飲んでみたり♡
お肉を焼く時にはちみつレモンを足すと、見た目も味も美味しさが増します♡
あとはパンケーキにトッピングしてみたり♡
サラダのドレッシングに混ぜたりすると見た目もぐっと華やかになります♡
トレビス、柿、ブロッコリー、ルッコラ、パクチー、ラディッシュ、アボカド、スナップエンドウ、しめじ、ブロッコリースプラウトのサラダ！
柿としめじ、スナップエンドウはフライパンでさっと炒めて♡
ドレッシングはオリーブオイル、白ワインビネガー、レモンのはちみつ漬け、はちみつを混ぜて作りました♡
甘い柿にはちみつレモンのドレッシングがよく合うんです♡
お料理にも使えるレモンのはちみつ漬けってすごい
美味しい風邪予防♡続けていきたいです