明日からタバコ値上げなんで前倒しで昨日の夕刻から禁煙
禁煙やってわかったことが吸いたい症状はかなりあるのですが
放置すると２分ぐらいで消えますが無意識にタバコに手を伸ばす
口に持っていく火をつけると言う動作になっています パソコンうちながら
時々右手がタバコを探していますw ニコチンガムやパッチもありますが
そんなの使ったら吸いたい期間が延びるだけだろうと思って一切瞬間的に
やめました 以前も禁煙しましたが目的もなく禁煙は無理でした 今回はタバコごときに
４００円もはらっていられるか 今１日３箱で１２００円 月３６０００円゜
２ヶ月もたったらまた伊豆に旅行にいけそうな金額ですからね
まずは３日を乗り切り一週間 １ヶ月 ３ヶ月ここまで来たら一応成功かな!!