こんにちは^ ^
埼玉県川口市のなりたい自分になれる
ケイ素エステサロン ペルシェの中原です。
自分の心
心って目に見えないから
不確かですね(;^_^A
でも 確実にあるのはわかる
それは、
自分の中にあるエネルギーだから
そして
自分の心は、自分で操作できる
どうするかは
前に書いたので、よかったら読んでみてください。
気付くことが始まり
頑張ってる自分を○○してください。。。
自分の気持ちを認め、
ねぎらったりほめたり
最初は上手くできなくても
だんだんと上手くなっていくので大丈夫
私も、はじめに
？？と思いながらやりました。
でも 不思議なことに気分いい
自分を大切にしてから
(あっ 甘やかすのとは違いますよ
）本当に穏やかに過ごすことができました。
これって、自分では小さなことだったりすることが
実は、大きなことだったりする
自然に変わってくるので
気付きにくい
水の波紋のように小さくゆっくり
1つが2つになり
だんだんと増えていく
最初は小さく見えなくても
エネルギーの共鳴は、
確実なものに変化していきます。
そして いつの間にか
あれれっ
と笑顔の自分に気づき
自分以外も、変化してきてるのに気づく
自分が変わることで
変化してるのを感じるので
ぜひ 試してみてください
最後までお付き合いありがとうございました(^_-)-☆