みんなでランニング！の巻

毎朝ランニング🏃と筋トレ💪をしている俺

子どもたちも新たにスケジュールを立て直し

勉強やダンスや部活で忙しいのに

組み込まれました体力作り時間

初日は3キロ走って帰宅後筋トレ

2人ともバテバテでした

んでも1人で走るより楽しいね

じゃお☆