スープダイエット第二弾も４日目になりました
今日は－400ｇでした第二弾始めてから－1.8キロ。。。
第一弾では今の段階で－2.2キロだったから、やっぱり減りは悪くなってるな
もうちょっと空けた方が良かったかな。。。
でも諦めない
昨日の夜１キロも食べちゃったから、半身浴２時間も頑張った
そんな今日のご飯は・・・
ダイエットスープ、バナナ、無脂肪牛乳です
それなのに届いちゃいました
ダイエット終わってから届いて欲しかった・・・コレ。。。
『夏の豆乳おからクッキー』
『雑穀ハバネロカレー』
あ～食べたい
味見したい
どんな味なんだろ
美味しいのかな
想像ばかり膨らむ～
カレーなんて１食67キロカロリーしかないんだよ
ご飯のカロリーがプラスされますが・・・。
美味しいのかな～。。。
そう言えば朝カレーダイエットなんてのもありましたよね
お笑い芸人のバービーが凄く痩せたような気が・・・。
10食入ってるから、10日間毎日朝ご飯にカレー食べてみようかな
スープダイエット定期的にやろうって思ってるんだけど、
今回が終わったら２週間は空ける予定だし
友達と一緒にとりあえずの目標を決め、達成したら
一緒にランチビュッフェに行く約束してるんだけど、
私今日で達成
でもスープダイエット中だから行けない
ビュッフェはご褒美だから行ったら食べる
でも、食べたらその後気を付ける
そうすればいいよね
ダイエットに縛られてばっかじゃストレス溜まってリバウンドしちゃう
やっぱりご褒美も必要だし、ガチガチになり過ぎちゃうと続かないもんね
ってやっぱ私って甘々かな
でもガチガチが続くのなんかせいぜい１週間
スープダイエットがギリギリだよ
あとは気を付けながら食べる時は食べる、我慢する時は我慢する、
先はまだまだあるんだから、無理せず地道にやらなきゃね～
そうそう、チョコもこのお届け物に興味津津
クンクン
クククククククン
・・・・・・・・・・・・・・・・ぷぷぷぷぷチョコのじゃないのよ～
ママちんのダイエットご飯じゃ～