ブログネタ:自分を太らせる食べ物3つあげて! 参加中このブログネタは
正月(普段の生活)の暴飲暴食が原因で
太っちゃってる その理由は

って事なんだけど
パbooは
ありがたい事に 痩せているんですね~

だから
太りたい

健康的に太りたい


太って
自分の身長での
標準体重(BMI=22)ぐらいにしたい

※BMI=体重(kg)/身長(m)の二乗
ここでBMI計算できますよ

PCからどうぞ
つま~り
Road to 65kg
その為に自分を太らせる食べ物
①米

最近は、1日3食
ご飯の量を増やしてます

②・・・
③・・・
太らせる食べ物って何だろう


健康的に太る為には
いろんな物をバランス良く
摂取しないといけないですよね

さ、おいしいご飯を
食べていきますよ~

おいしいご飯を食べに
連れてってくださーい
