こんにちは
パーソナルトレーナーの佐藤です。
サッカーW杯対ベルギー戦は
とても惜しい内容でした。
不覚にも寝落ちしてしまい
朝のニュースで知ったのですが…
さて、そんなサッカーをはじめ
様々なコンタクトスポーツでは
「日本人はフィジカルで海外の選手
に比べて弱い」と言われます。
しかし、それは本当なんでしょうか？
私個人はそうは思わないんです。
日本人と海外選手という区別も
どうかとは思いますし、
今回のW杯を見ていても
フィジカル弱いな…って
感じることがありませんでした。
フィジカルってなんだろう…？
というところに立ち返ると
私は「心技体」での「体」であると
思っています。
「体」は「技」を最大限に表現するため
その土台となる「身体的要素」であり
単に「筋肉量」や「身体の大きさ」
ではなく「持久力」や「敏捷性」など
様々な要素を含んでいます。
もし、フィジカルが弱ければ
アジアを突破することも
１６強に入ることもできないはず
おそらく、サッカーに限らず
様々なスポーツにおいて
日本人の民族的なフィジカル特性と
それを最大限に引き出す戦術
そして選手個人のメンタル
これらが融合したときに
世界後進的な競技が
世界のトップクラスと渡り合える…
そうなっていくんじゃないかな？
な〜んて、思いながらW杯を
楽しんでいます。
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