発見 | 青山の腰痛肩こり改善トレーナー桜井のブログ

青山の腰痛肩こり改善トレーナー桜井のブログ

東京都港区、青山を中心に「腰痛・肩こり改善請負人」として活動するパーソナルトレーナーのブログです。
トレーナーの仕事やプライベートまで赤裸々(?)な毎日を綴っています☆

最近発見したのですが・・・



・味ぽん   大さじ3

・ごま油    大さじ1

・にんにく   2かけ(すりおろし)



コレを混ぜると焼肉屋さん風なタレが出来上がります。

マジです。

ウマイです。



是非お試しを☆



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