肩が痛い世間はクリスマスイヴ・・・ そんな中、最近のPT桜井は肩に違和感を感じて困っております。 肩の外転動作の初動で違和感・・・(下のイラストの動き) まさに棘上筋のインピンジメント症候群的な痛み。 ナゼ? ナゼ? 肩を酷使するようなことをしたワケでもなく。 運動不足なワケでもなく。 考えられるのは・・・寝ぞう? 加齢? 四十肩? 気のせい? 様々な憶測が飛び交っていますが・・・ まだまだ四十肩には早すぎる年齢なのでまずは自分で色々と研究して 調整してみまーす。
