節約レシピ | 青山の腰痛肩こり改善トレーナー桜井のブログ

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東京都港区、青山を中心に「腰痛・肩こり改善請負人」として活動するパーソナルトレーナーのブログです。
トレーナーの仕事やプライベートまで赤裸々(?)な毎日を綴っています☆

先日の夕飯は・・・給料日前ということもあるので節約レシピ。





 キャベツと豚肉のミルフィーユ風蒸し焼き           中身はこんな感じ



コチラは安価でとっても簡単!

フライパンにオリーブオイル+ニンニクで香りを出してからキャベツ、豚肉、キャベツ、豚肉

という感じで重ねるよう(ミルフィーユ風)に敷き詰めます。

ソコへお酒をふりかけて、あとはフタをして10分程蒸し焼きにします。




そして10分後・・・





           軽くオコゲ                 仕上げに味ぽんで決まり!






豚肉の油がキャベツにしみ込み、食材の甘さとニンニクの風味で・・・もう大変!

完全にオイシーうえに\500で作れますので是非お試しアレ!!