オールアバウトの『ダイエットエクササイズコーナー』 に
弊社代表の齊藤のインタビューが掲載されました!
スポーツクラブではお馴染みになつつあるパーソナルトレーナーの
選び方や、パーソナルトレーニングを受けるメリットについて
ご紹介しています!
高いエステに通いカラダのお手入れに励む人は多いですよね。
しかしながら自発的にカラダを動かすことにお金を費やす人は
まだまだ少ないのが現状です・・・。
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●自分のカラダの状態をシッカリ把握してくれている掛かりつけのお医者さん。
●自分のカラダで凝っている部分を把握してくれている掛かりつけの
マッサージ師さん。
●自分の味の好みを理解してくれていて、その日の状態で味付けなども
変えてくれるシェフさん。
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そこに・・・
その人の生活習慣を把握してその日の体調に応じた運動処方ができる
パーソナルトレーナ。
なんてのもいかがでしょうか?
まずはパーソナルトレーナーというものがどんなものなのか??
是非齊藤のインタビューをご覧になって効果的なパーソナルトレーニングを
ご検討ください!
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