• ☆あれこれ考えるのをやめる。。。

• ☆今日は体調不良でお休み。。。

• ♪３月の書籍プレゼント　江澤博己さん「ちょっと面倒なことがあなたを変える 」♪

• ☆私が本のプレゼントを始めたわけ。。。

• ④【5】もし○○になれていたら、あなたは幸せでしたか？

• ④【4】無心にただ没頭してみる。。。

• ④【3】やりたいと思ったなら「中の上」を目指してみよう！

• ★贈り物をくれる人の気持ちとは。。。家族・親戚・友人

• ♪ソナーポケット「365日のラブストリー」フルバージョン＋歌詞入り

• ④【2】スキップしたくなる気分を思い出してみましょう！

• ④【1】マイナス思考の口癖なら、違った思考を考えてみましょう。。。

• 【第四章】晴れた日は、ちょっと外に出かけたくなりませんか？

• 【目次】雨が降ってもあきらめない

• ③【5】悩みなんて結局ひとつだけなんだから。。。

• ③【4】ちょっとした時間に○○を取り入れてみる。。。

• ♪自分への応援歌「YUIさん　Daydreamer」』♪

• ③【3】上手くいっていた時の事を思い出してみる。。。

• ③【2】忙しい毎日で、失ってしまうもの。。。

• ③【1】ストレスに耐えら切れなくなった時。。。

• 【第三章】諦めないこと。諦めなければいけなかったこと。

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