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今日は。。。
『自分の気持ちに余裕がある時は、
他人に対して優しくなれるが。。。』
と題してお送りいたします。
気持ちに余裕がある時って。。。
他人に席を譲ってあげたり!
募金箱にお金をいれたり!
相手がミスしたり、多少の過ちを犯しても。。。
"自分が手助けできなかったから、相手は失敗してしまったんだ”
って思えることってありませんか?
しかし、気持ちに余裕がないと。。。
あいつが悪い!
私は悪くない!
アイツがいなければ。。。
問題の焦点やターゲットが"すべて相手”になっていませんか?
私自身、メンタル面を日々勉強しているのに、
未だにその感情が出てしまうことがあります。
アドバイスは皆さんにできるのに、案外できていないのは。。。
自分自身をコントロールすること。
日々、修行!
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