いつもご覧いただきありがとうございます今日は「いったいどこに向かって進んでいますか？」と題してお送りいたします。
皆さんは、ダイエットをしようと思っても。。。
漠然とした目標を立てていませんか？
仮に今６０キロであれば。。。
２ヶ月で“５０キロ”にする！
なのに、今までやってきたダイエットでは。。。
２キロが限界だったのに？
多くの人が、漠然すぎる“目標”を立てたがります。
１０キロ減らすと宣言したのに、
以前と食べる量がまったく変わらない。
きっとそういう方に限って。。。
本棚に“○○ダイエット”という本が
何種類もあるものです。
これはダイエットに限りません。
仕事であっても。。。
プライベートであっても。。。
梅雨のこの時期。
お出かけにならない日があったら。。。
自分がどこに向かっているのか？
紙に書きだしてみて、
自分自信と対峙してみませんか？
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