今日は「好きなことだけをやってみる」について書いてまいります。
土日がお休みのかたにとっては「やっと一週間が終わった～」と言う感じでないでしょうか？
休みだと、つい寝て終わってしまうことってありませんか？
もちろん疲れた体にしっかりと“休養”を与えることは大切です。
“休養”として、もう一つ作ってみてはいかがでしょうか？
普段、知らず知らずのうちに、溜まってしまったストレスを発散するために。。。
「好きな事を好きなだけやってみる」 ことです。
心を開放してあげる。。。
もう一つの“休養”ですね！
アウトドア派の方なら 体を動かすことが“休養”
インドア派の方なら 自宅やカフェでゆっくり“休養”
無理しない自分に戻れる場所が、一番良いと思います。
そんな場所なんてない！
そんな方は。。。
時間を忘れて没頭できること
今から見つけていきましょうね！
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