いつもご覧いただきありがとうございます毎朝６時のちょこっとタイム
“リラックス”した気分でお読みください。
では、セッションをスタートいたします。今日は「一番大切なものは。。。」について書いてまいります。
皆さんにもそれぞれ大切なものってあると思います。
それは、無形のものであったり、有形のものであったり。。。
これからも、ずっと長く持っていたいと思っているはず。
でももっと昔から、持っているものって身近にありませんか？
それは。。。アナタ自身。
やっと気づきましたか？
今までで一番近くでありながら、その姿を見ることが出来ないのも自分自身。
でも。。。
他人からどう見られているのか？
気にしているのは、自分の心の中だけ。
だったら。。。自分の心を綺麗に、そして素敵にしてあげれば良いと思いませんか？
外見だけでなく、内面も素敵な人っていますよね！
でもそんな人でも、２４時間。自分の姿をずっと見ながら生活はしていないのです！
一番大切なものは。。。自分自身。
そして、自分自身にこう問いかけてみることです。
「一番近くにいつもいてくれるのに、お礼を言っていなかったね！ ありがとう」
自分自身を今よりも、少しずつ好きになれそうな気になってきませんか？
自分が嫌いと思っている方！
それはあなたの外見であって、大切にしなければいけないのは“自分自身”
身＝心 なんです。
ゆっくり。大切にしていきましょうね。。。
あなた自身を。。。ね！
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【公式ホームページ】
～伝えたい“大切な７つのメンタルメソッド”～
① セルフイメージ ② 失敗から学習する
③ 経験を入れ替え ④ スイッチを入れる
⑤ 自分にメッセージを送る ⑥ 信念を持つ
⑦ 自分を信じる
「難しい言葉を わかりやすい言葉にかえて、お伝えしてまいります」
*4月11日（水）横浜にて、セッションを行います。