いつもご覧いただきありがとうございますリラックスした気分でお読みください。
では、セッションをスタートいたします。今日は『ナマケモノ更正法。。。』
について書いてまいります。
ほとんどの方が“ナマケモノ”だと思います
もちろん私もそうです。
私の場合、パソコンに
向かって座ったら。。。
「仕事モードに切り替える」
ように思考に言い聞かせてきました。
習慣になると。。。
朝でも夜でも深夜でも
座ったら「仕事しましょう～」と
脳のスイッチが切り替わります。
でも普段は。。。
もちろん“ダラダラ”しています。
ナマケモノがすぐに直るか？
なんて思っていません。
遅刻クセ、朝寝坊クセ
すぐには直らないですからね！
せめて。。。
「スイッチが切り替えられる場所」
を決めておくと良いと思います
それは。。。
朝、携帯のメールをチェックした時？
トイレから出てきた時？
顔を洗った時？
スイッチの場所を
決めておきましょう！
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