上野/御徒町 パーソナルトレーニングスタジオReawell代表トレーナー 長谷川寛仁のオフィシャルブログ -4ページ目

上野/御徒町 パーソナルトレーニングスタジオReawell代表トレーナー 長谷川寛仁のオフィシャルブログ

健康や美容を手に入れながら、体重や体脂肪率を下げウエスト、ヒップ、脚などの引き締め方法をわかりやすく書いていきます。

お久しぶりの更新です


この度


ゴールドジム銀座東京店との契約を2016年12月で終え


上野広小路にパーソナルトレーニングスタジオ「Reawell」をオープンしました

HP◇http://pts-reawell.com/

ブログ◇http://ameblo.jp/reawell


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『Reawell』は運動が苦手な方、本格的なトレーニングがはじめての方でも目標を達成できる施設です


近年


プライベートジムやダイエットジムが多数出店されていますが


ほとんどの施設が真っ黒のゴムマットの上に


バーベルやダンベル


パワーラック(大きい牢屋みたいなバーベルを置く器材)が置いてあり


どこも大きな差がなく



また


トレーナーはムキムキの体にピチピチのTシャツという


フィットネスクラブにすら通ったことがない方にとっては


とても近寄りがたい内装です




当スタジオは


「ゆっくりお茶でもしたい(お客様いわく)」


と思えるような落ち着いた空間づくりを心掛けています


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その為


バーベルやダンベルはほとんど置かず


しなやかなカラダを創るためのトレーニングツールを多数そろえています


(写真はオープン前のものなので物が少ないですが、色々置いてあります)


姿勢や動きの癖


不調や歪みなど


しっかりとしたカウンセリングと評価のもと


トレーニングメニューは作成します



トレーニングが初めてだからこそ


“自分にとって何が合っているのかしっかり知りたい”


そんな方にオススメのパーソナルトレーニングスタジオです