ダイエット頑張ってませんか？
そもそもダイエットって頑張るものなのか？
過去にあらゆるダイエットをして
失敗を繰り返してきました
置き換え食
酵素ドリンク（断食）
プロテイン
サプリメント
エステ
脂肪溶解注射
などなど
失敗の原因は「タダの情報」で痩せようとしたこと
情報が溢れているのだから、
それで簡単に痩せれると…
やる気だけはあるけど
結局長続きせず。。。
だって、全部頑張らないといけないもの
ばかりだったから
テレビ番組で
「ダイエットや健康には○○が効果的」
と放送したらネットで即買い！！
今思えば、そんなので痩せるわけがないんです
痩せる方法は色々あるけど
太る方法はたった1つ
「食べる」
これだけなんです
だからって食べなければいいと
いうわけではありません
食べたものを消化・吸収するのは腸です
自分が持っている腸内細菌に合ったものを
食べないと食べても無駄
自分の身体に合った食材を取り入れると
消化に負担がかかりにくいので
エネルギーを代謝に回せるわけなんです
＝痩せやすくなる
自分の身体にどんな食材があるかは
検査しないと分からないのです
私は、
それに気づくまでに相当な時間とお金を費やしました
最短で痩せる方法は、腸内細菌を調べるだけ
これ、何も頑張らなくていいんです
ただ便を採取して検査機関に送るだけ
それだけで太る食材、痩せる食材がわかるんです
これってすごいですよね
〇〇さんには効果があったけど、
私には効果がない…って事がないんです
SNSや流行に流された
無料の情報だけで
ダイエットを続けても
ダイエットを卒業することはできません！
