パーソナルトレーニング&ボクシングジムWILLチーフトレーナーの安田です^ ^
脂肪燃焼に特化したボクシングエクササイズ♪
有酸素運動に加えて、くびれ、二の腕を意識したミット打ちメニューもご用意してます^ ^
ランニングやウォーキングなどの有酸素運動は続かない…
でも痩せたい…(T ^ T)
そんな方は、パンチをおもいっきり打って、美ボディづくりにアプローチしていきましょう!!
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