一昨日は一睡も出来ず。
文字通り、本当に一睡も出来ませんでした。
なので、昨日は通所早退して帰宅。
夜眠れなくなると困るなあ、なんて思いながら布団の中で仮眠をとってました。
そして今朝。
なんとか眠れたみたいです。
早朝覚醒はしましたが、眠れました。
気分いいです。
コーヒー飲んで、ゴミ出しして、パン食べてサラダチキン、ゆで卵も食べました。
雨もあがって、でも気温はいつもより低くて、体調気を付けます。
実は昨日ちょっと風邪ひきそうになって、風邪薬飲みました。
今は大丈夫です。
とりあえず眠れてよかった。
シャワー浴びます。