小松菜スムージー

✳︎胃の弱い私の朝ごはん。便通にも効果あり(￣Д￣；；
イワタニのミルサーで作ります。

●材料を全部突っ込んでフラッシュまぜまぜをして材料がこなれてきたら30秒＋30秒＝トータル60秒。がーーーとやります。
グラスに注いで出来上がりです。

※ブレードが空回りしてしまう時は容器を取り外してシャッフル！ブレードに具材が当たるように折檻しましょう。

◼︎一人分
(空気を含んで膨らむので250ccくらいになります)
小松菜 30g
冷凍パイナップル 30g
冷凍オレンジ 30g
レモン汁(ポッカレモンでおけ) ティースプーン3
パルスイート(ハチミツやオリゴ糖でもおけ) ティースプーン1
甘酒(アルコール0%) 50cc
脂肪分ゼロプレーンヨーグルト 50cc

※甘酒を入れるとほのかな甘みが後口に残って美味しいです。
苦手な方は牛乳や水に置き換えてもいいですね。さっぱりな仕上がりになります。

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贅沢じゅるり

最近、どうにもネットのほうに手がつけられません。ブログの更新もおろそかにorz……

そして、こんな広告を見つけてしまった。

ゴディバ♡ゴディバ♡

なんて麗しいそのお姿！うまそうだよ！！！(×Д×)

でも、八個セットでしか売ってないのよん。
食べたいお、食べたいおー！じたばた、じたばた。
うおおおーん、うおおおーん(ﾉДT)

アマゾナイトとグリーンフローライトのネックレス

　うう……前の記事から一ヶ月経ってしまったorz……
　なんて鈍足なのかしら……そして、なんてものぐさなのかしら……

　今日はネックレスの画像をUPしてみました。アマゾナイトとグリーンフローライトのネックレスです。
　自分用に作ったもので、とても気に入っているのですが、どこを探しても滴型のグリーンフローライトが見つからないので、商品にすることが出来ないのがとても残念です。

　　『tetote』には参考商品としてUPします(ﾉДT)