全否定は語弊ありすぎやろ！（笑）



コンスタントにチラ載せしていぐぅ！
https://news.yahoo.co.jp/articles/10254fb63864a8515ab75184978cd6b32f4e824d


(動画はURLより)


山形、三重とかじゃ新型コロナウイルス感染者は減少傾向やゆうとるが…
https://news.yahoo.co.jp/articles/03d621cc123c0344118b6a870a890ded3fdd51f0




福島じゃ逆に増えとるし！
富山県も増えとるぞ〜ん💦


ってか四国は天気いいん？

いやもうチャチャっと町中華で昼飯食ってはよかえろ〜っと！
本日はオヤジには珍しくね？醤油ラーメンな！
んでチャーシュー丼！







https://diamond.jp/articles/-/365245?_gl=1*1a2yuxr*_ga*YW1wLTMta3dMMHRpWE9OdzdNbUNxaEE4ZjRudDdlSjdhYlZVaGEyOElPTkkwUGlpem9zdEpvem1EYVJPbTE4VVloSHQ.*_ga_4ZRR68SQNH*MTc1NzU1Mjc4Mi40Mi4xLjE3NTc1NTI3ODMuMC4wLjA.

 
「栄養ドリンクで疲れがとれる」はウソ？9割が間違えている疲労回復のNG習慣「今日は仕事で疲れたから、ジムに寄って汗を流そう」「休日は温泉に出かけてリフレッシュ」「今日はプレゼンで疲れそうだから、栄養ドリンクを飲もう！」とやってみたところで、帰宅したらなぜか疲れがとれていない。むしろ、かえって疲れが増えた？と思うことはありませんか？実は、これらの方法は疲労回復にまったく効果がないどころか、反対に疲労をため込んでしまっています。では…リンクdiamond.jp


「DIAMOND」はちと往々にして極論に走り過ぎな傾向あるよなぁw

(一部抜粋)

因みにオヤジはね？マジに！疲れとる時はあまり胃には固形物は入れずにね？
栄養ドリンクとサプリ、後は水分採って横になる！
んで風邪引いた時はそこにプラス風邪薬ね？


それ？言っちゃってダイジョブかぁ？（笑）
まぁ言い方はアレだが「栄養ドリンク」や「滋養強壮ドリンク」類？それ飲むほどに疲れるってのはさ？
それ飲んだから疲れるんやなく、飲むことによってよ？「一時的にでも」ドリンクの興奮覚醒作用でな？
「ついオーバーワーク」して無茶に動きまくるから、疲労回復“補助“成分がおっつかなくだけでしょうにw
まぁね？確かに栄養ドリンクやらには「プラセボ効果」的なとこは存分にあるとは思うがさ？（笑）

これも語弊ありすぎでしょ？サプリだって使い方次第でプラスにもマイナスにもなからな？その効果を頭っから否定すんのは間違いよ？(現役管理栄養士談)


いやこれさ？今時よ？酒が「ほんとの意味で」疲労回復になる！って思ってる頭の不自由な奴っておるんかぁ？（笑）
まぁ「抑圧してた気分がアルコールの作用で中枢神経が麻痺してからの“呑んでる時だけ！“気分が楽になる」
ってのはあるよね？その落とし前として、血中アルコール濃度が下がった時には３倍４倍と気分悪くなるw
(オヤジ担当の精神科医談)





オヤジの勝手な私見としてではよ？
栄養ドリンクへの過信はイカンが否定すべきではない

んで？それほどに疲れてる時はね？身体の要である内臓をできるだけ働かせるべきではない！特に「胃」はかなりなスタミナ使う臓器やからね？疲れとる時はできるだけ胃に負担かけるような事はすべきでない
だけども必要な栄養成分や“疲労回復に繋がる“成分は摂取したい！そう考えたらやはり、固形物よか水分だしそこにはそこそこな成分も入っていてほしい…

ってね？オヤジの数十回の入院での、ドクターや看護士、管理栄養士から見聞した知識から考えたら思うよ？


「プラセボ効果」ってのは結構周知されとるとは思うが一応はっとくわ！




ついでにプラセボ効果とは逆なノセボ効果ってのもはっとくぅ