コチラ大阪〜は雲多めだが晴れ！
am8時撮影
風なし！
蒸しっと感あり༎ຶ‿༎ຶ
陽向はこの時間から灼熱！
北海道の網走！まで警戒アラートって相当エグいんでない？
この台風の進路…
ほ、ひょっとこしたらば本土を横断するんでないのかな…
西日本に影響とか勘弁しちくり༎ຶ‿༎ຶ
引き続き沖縄のライブカメラは確認しときましょうぞ！
地震情報〜ʕ´• ᴥ•̥`ʔ
本日のおみくじ〜
笑うのはおみくじしたりタロットしたりするとね？すぐそうゆう系からフォロー申請くる（笑）
まさかこんなオヤジのブログを社務所や占い師が見てるはずもなく、そゆのしたら自動的にフォロー申請いくようにプログラムしてんでしょうな…
↓↓これみんな占い関係（笑）
だぁ〜れが承認するか馬鹿！
でたよ…
まただ…
腹立つから取り敢えずみんなキモくなり気分悪くなりなさい！
からのやはり腹立つから違うやつ引く！
テヘへへへ╰(＾3＾)╯
こゆ落差好き！（笑）
♪こらまて〜❤ウフフこっちょ〜♫
オマケ〜〜〜ლ(´ ❥ `ლ)
水中毒ってきいたことない？
ドラマで見たことあるな…
入院中でも花瓶の水や便器に溜った水すら飲んでしまう……
あれとはまた違うのかね…
んでチラッと調べてみたら…
ん〜〜やはり精神疾患から来ることが多いんやな
一般的によく言われるのが水は1日に２リットル飲めと言いますわな？
これかなり個人差あると思うなぁ
オヤジが総合病院に入院中なんかは
水は1.5リットル以内に抑えろ！って制限されてたよ？
ちゃんと３色食べてるんならばその食物からも水分採れるからだと
ウンウン！理屈は納得するが…
水分摂取量なんかはかなり個人差が大っきいと思う
身体がデカ人と痩せっポチとじゃ必要水分量が違うしな？生活形態によってもかなり違ってくると思う
肉体労働者や屋外で忙しく動いてる人らんかは、水分消費も半端ないからオヤジらも２リットルじゃ足んないし、逆に涼しい屋内であまり運動量ない人らなんか２リットルは取り過ぎな感があるな…
塩分やミネラル補給も今の人達は
しょっぱい物や濃い目の味付けが好きでしょ？なので肉体労働者以外はあんまり塩分補給は考えんでもいいように個人的には思うわ…
上記にもあるが、一日に梅干し２個と味噌汁飲んでりゃ塩分補給などは十分以上に採れるからな
事実、塩分の過剰摂取を怖がる病院なんかは全ての栄養バランスを考えられた病院食など、味噌汁や梅干し含む漬物関係なんか提供回数が極端に少なかったりするしな！
やはり水分補給で警戒すべきは
高齢者や病人、子供らなどの自分では水分コントロールが難しい人達！
そゆ人達には特に夏期は十分に監視して配慮が必要やね！