アドラー心理学を主体にした
コーチングの講座をされている
平本さんという方、有名ですね。
私、彼のYou Tubeにはまって
勉強させていただいています。
今日はその方のカジュアルな
オンライン講座を受講しました。
人間は意識を向けたところが増える
と仰っていました。
NLPでも同じことを言います。
RASという脳の機能も同じことです。
そしてあなたの意識した言葉を
聞いているのは自分です。
ダメ出しされるのが本当に嫌だ
という友人の話を聞きました。
自分のダメさをよくわかっている
という面と
本当はもっとできるのではという
希望を持っている話。
彼女との会話の中で
自分と自分にダメ出しをしているのは
聞き取れます。
高学歴だけど、決して自惚れない純粋な方です。
高学歴であること＝やればできる経験がある。
が、仕事となると自信がない。
ので
常に、自分はダメだと思っている。
自分のダメさに常に意識を向けているので
ダメなことばかり、見てしまう。
自分に向けられた一言が
苦言ととるか、忠告ととるか。
ダメ出しをされたのは本当か？
こうしたほうがいいよ、
こうするといいよ。
という、アドバイスだけだったのを
自分の意識が向いている
私は、出来ない人かも。
という不安が増大する。
事実は、アドバイス。
受け取る方はダメ出し。
意識を向けたところが増大する。
