私の心の矢印が 常に外向いていて
自分に向けたことが なかったけど、
自分に向いた途端
開放的な気持ちになれて
穏やかさを 取り戻せました
私"軸に変えると 見え方も考え方も
言動も行動も 変わるなーって思いました
明日からの活力です。
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モニターをしてくださったYさんの感想です。
独身女性の彼女は
”女性がこうあるべき”という世間の
暗黙の圧力を感じておられました。
そして、その考えが本当に欲しい、
在りたい自分とのギャップがあることに気が付かれました。
「こうあるべき」を採用しているのは自分です。
それに気が付くと、採用するのをやめることができます。
自分で選ぶと決めるのです。
それが辞められないのは「こうあるべき」に
ぶら下がっているメリットがあるからです。
世間に良く思われよう、とか。
対象となる人の意見を聞くことで
その人に認めてもらう、とか。
自分で考えなくていい、とか。
その理由は人によって違いますが。
周りの目が自分をコントロールするのではなく
自分軸で選んでいけるようになると
縛られていた思考（思い込み）から
解放されていきます。