パニックアタックになる人に対して、”そんなの”心の持ち方だけじゃん？と言ってしまう人というのは
大概、依存症などで苦しむ人に同じように”そんなの”心の持ち方だけじゃん？と言って、そういう問題のある人に対して”弱い人”と決めつけ
その人を下げたり、憐れんだり、責めたりする。
理解がないどころか、知識も全くない。
色々な差別もそうだけど、理解どころか知識もない。
知識も必要と思わない。(自分の知っていることだけで世界が回っていると思い込んでいるため）
という人は意外に多い。
一つずつの項目で分ければ、この知識はあるけど、この知識はない。という事にはなると思うけれど。
テレビは全く見ないけど、ネット上でみるニュースなどで、薬物依存で逮捕された人などへの反応をみると責めるだけの能のなさが突出している。不倫を叩く人とか、とにかく他人の非を咎め続ける人、きっと不幸な人なんだろうなあと思う。
立場が違えば、、ということに予想ができない残念な人たち。
パニックも”そんなの心の持ち方だけ”には変わりないのだけれど、うまくいかないから苦しい。
様々な依存症だって、辞めるだけ、決めるだけでしょ。とわかっているけど、出来ないから苦しい。
自分でもあがいて苦しんでいるのに、さらに他人に責められるのは相当きつい。
でもそういう人はどこにでもいて、言葉の刃物で襲ってくる。
そういう人たちに苦しめ続けられないようにするには、どうしたらいいのか？
あなたにそういう事を言われるのは嫌だと意思表示をまずする。
それでもだめならそういう人とは距離を置くに限る。嫌な人には合わないようにする。
会社や学校でどうしても会ってしまうという場合は、相手をカボチャと思おう。。。
かぼちゃだから能もないし、何を言っても無駄だと割り切る。
あとでマッシュにしてやる！くらいに思っておこうか。
助けようとしてくれるけど、それが辛い場合も、やっぱり辛いと言えると楽だけれど。
あなたの言葉が、私を助けてくれてないよと言ってもいいかもしれない。
その代わり、自分自身が助かる方法は探そう。
専門的な援助をしてくれるところの門を叩こう。