畑で採れた小豆と畑で採れたかぼちゃで
小豆かぼちゃ作りました

マクロビをやっていた時によく作っていた料理で、今でもとーっても好きなおかずです

小豆を煮て、かぼちゃを投入して煮るだけというすごくシンプルな料理なんですが、なぜか毎回味が違うんですー。
とれたかぼちゃ、小豆の味が違うし、自分の体調の違いもあると思いますが
おっ 今日はとても甘い
おっ 今日はすごく柔らかい
と、面白い料理です

もしかしたら・・・ただ単に私の料理が・・・なのかも!?
今日はマクロビ食

最近暑いからといって、アイスクリームやらカフェラテやらパクパク食べていたので反省

ちなみに反省したときに読む本がこの本

東城百合子さんの自然療法 です

体調が悪い時も読みますが、体調が悪くなる前にも読みます

病人の為の食事法ですが、すごーーーく参考になります

病気になってからでは遅いですから、健康で楽しく暮らしたいです

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