http://www.bodymaker.jp/SlimShaker/
最近話題の振動マシン 。私も欲しいです。
と、いうのも…ジム通いを始めて3ヶ月ほどになりますが、
身体を動かすのはやっぱりイイ!と思いつつ、ジムに行くまでが億劫な時も。
自宅で運動できたらいいなぁと思ってもなかなかできないんですよね。
(バランスボールが埃を被っている…。)
スリムシェイカー の使用方法は基本的に振動するステップに乗るだけなので、とても手軽で簡単。
時間もほんのわずかで済み、室内なので人の目や天候を気にする必要もありません。
確かに雨の日にジムに行くのって面倒くさい!(車を持っていないので徒歩で通っています。)
スリムシェイカーがエクササイズを楽しい日課にしてくれます。
ダイエット にも良いそうですよ!
