皆さん、こんばんわ。
おみのじんやです。
10月も半ばを過ぎ、一層寒くなってきましたね。
特に朝夕には気温がめっきり下がり、
羽織るものがないと皮膚が冷えてしまいますね。
さすがのウスギー族の私も、長袖を引っ張り出してきました。
あと、何と言っても毛布を出しました。
寝るときは大抵、身体を動かし後で寒さを感じない状態なのですが、
寝ている間にぐんぐん体温を奪われ、朝方になったら肌寒さで目を覚ます…
なんて言うことが続いたので…
バカは風邪を引かないなんて言いますが、
こんなバカは風邪を引きます(笑)
歳をとって敏感になったのか、
皮膚が冷えると筋肉や血管、リンパ腺が突っ張る感じがするんですよね～。
これは、寝不足や疲労が蓄積した時もですけどね。
とはいえ、寒さをしっかり感じ、対策することはやっぱり大事ですね。
皆さんもこの気難しい季節、 どうぞお身体崩すことがありませんように～。
ぶたいぬもぐらちゃんは
もともと、ビーグル犬でした。
「はて？」じゃない。
来週は大事なお仕事の為、ブログお休みします。
また、１１月のはじめに更新しま～す。
よろしくお願いします。
それでは、皆様。
Good night.
Bye bye～!
