久々にジムへ行こう！と、気合い入れたのにぃー
昨日は 友達からお誘いが来て そっち優先しちゃった
でもでも
今日こそは 頑張るぞぉー！
と、気合いも十分入れまくり(入れるとか入れるとか言葉がヒワイすぎ！)
今日は マシーン使った運動じゃなくて
プールで 水中歩行してきた
例の逆立ちじーさん 今日もいたぜ！
そして
今日も声かけられたぜ！
「おや？この前より痩せたんじゃないかい？」
と、女性が喜びそーなセリフまで言ってくれちゃったンだけど
「いえ・・・太ったンですよ・・・・ホント必死に運動しないとヤバイんですよ・・・・。」
リアルな返事しちゃった自分がいたの。わかる？なんでかわかる？
必死に運動してるンだから 話し相手になれないんだよアピールしたのさヽ(`Д´)ノ
だってだって
そのじーさんグループ 泳いだり歩行したりするよりも しゃべってる方が多いンだもんヽ(`Д´)ノ
(歩行専用コースでしゃべってるの邪魔邪魔邪魔邪魔邪魔)
あたしは 運動してる時は 時間を無駄にしたくないから あんましゃべりたくないンだよー
しゃべりたくはないけど しゃぶるのは上手だよ？
でもね
今日 一時間 水中歩行してたら プール当番してたインストラクターさんから
「すごい頑張ってますねー。」
って、声かけられて 話したンだけど
水中歩行で効果的な運動方法っての 教われたンで ラッキ★だったよ。
あー
年末年始サボってた分 取り返さなくちゃ！
継続は力なり
運動だけでなく 食生活も改善して 頑張るよー
