秋田県湯沢市
人と動物の命が輝くヒーリングサロン
おうちサロンＭａｒｕの中川祐子（ヒロコ）です。
先月、羽後町田代にある民家を借り切って開催した瞑想会。
1泊2日で参加して、そこで感じて味わったことを
徒然なるままにシェアしたいと思います。
山間部に位置する羽後町の田代地区。
街場と同様、道路に雪はないものの
辺り一面に広がる田んぼは真っ白で
農作業も始まっていない時期だけに
余計に人も車もいなくて
自然界の音だけが聞こえる
そんな静寂の中で行う贅沢な瞑想会でした。
今回の瞑想会は、主催の深川さんのご縁で
東京から山川あずささんを講師にお迎えして開催されました。
瞑想は、何か特別なことをするのではなく
ただ静けさを感じて
今この瞬間に全集中し
浮かんでくる雑念もただ観察して手放して
そこにある自分を見つめる（向き合う）時間。
一人でやるよりも人数がいる方が
共鳴するパワーが増すのでやりやすかったりします。
今回の参加者さんは
普段農作業を一緒にやっている良く知る仲間たち。
とはいえ、瞑想を一緒にやるのは今回が初めてなので
瞑想一発目は皆のエネルギーが馴染むまで
頭の中が少し騒がしいような感じがしました。
2回目以降はそんなこともなくなり
共鳴力もどんどん高まって
そこにいる（ある）全てと溶け合うような
“全てが一つ”という
そんな気持ちよさや安心感も感じられました。
1泊2日の合宿形式で
とことん瞑想をやったわけですが
普段自分でやっている瞑想（自己メンテ）とは
エネルギーの向きも
一番活性化する場所も
全ての感覚が真逆だなと感じました。
良い悪いではなく面白い♪
その日の自分の状態によって
割合を変えてやるのが
私にはベストだなと。
うちのお客様にも体感してもらいたいので
フォローアップ講座の時にでも
よかったら一緒に体感してみましょう（＾＾）
とことん瞑想はしつつも
瞑想の合間に山川先生が色んなお話をしてくれて
今まで自分が言ってきたことを
違う方向から違う言葉で聞くことができた
とても貴重な時間でした。
山川先生はタロットもされているので
（構想20年の自分で作ったタロット）
それも皆で引かせてもらったら
『はい、そうですよね』
と、自分の無意識がそのまんま具現化されたようなカードを
全員が引き当てる現実。
どんなカードを引いてもたいがいそうなるのは
ほんとに面白いですよね～(笑)
私達の本来の状態＝至福に満たされた存在そのもの
だけれども、そのことを知ることも味わうこともなく
「幸せになりたい」
と願い、幸せが外側にあると信じて
外側にばかり幸せを求め続けている。
それをずっと続けるのであれば
本来の状態からどんどんかけ離れていってしまう。
世の中にやり方は色々あれど
この瞑想も“本来の自分”に還るためのひとつの手段で
本来の自分に還るのがゴールではなくて
そこから全てが始まる出発点だということ。
『結局は自分なんだよ』
と私がいつも言っている
もとい、自分にも言い聞かせていることです。
答えは全て自分の中にある
時間は命！！
“今この瞬間”を大切に
生かされている時間を日々大切に過ごしていきたいですね。
主催の深川さん
講師の山川あずささん
今後は、瞑想以外にも
“本来の自分”に還る色々な事を
皆で共鳴して拡大していく時間を作っていく予定です。
当サロンでも各種講座やセラピーを行っていますので
『私も自分とじっくり向き合ってみたい！！』
と感じた方がいらっしゃいましたら
お気軽にお問合せくださいね♪
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