ペロの英語と育児日記♪タイ生活♪

久しぶり更新☆ハイハイできました☆8m17d

こんにちは夏に更新してから、次の更新が冬というマイペースブログです☆息子は、昨日、初ハイハイしました！ズリバイやつかまり立ちだちは前からできていたのですが、ハイハイはまだでした相変わらずズリバイ主ですが、たまにハイハイするように成長の瞬間を見ると嬉しいですねそして、何度かおむつ替えについてや、血便についても書いていましたが、息子は切れ痔ではなく、なんと、ミルクアレルギーでした切れてるにしては、血が出ると思ってたら、アレルギー反応だったんですね医者を変えて初めて分かりました一時期完全母乳になり、体重も落ちてしまい、大変でしたが、今は血便も出なくなり、無事離乳食も開始しました健康でいてくれることが何より嬉しいこの頃ですそして、息子が８ヶ月になってやっと生活が落ち着いて、リズムが出来てきました(>_<)自分にも少しだけ余裕ができて、産後太りを解消するべく、ダイエットしなきゃな～と思っていますでも、母乳あげてるとお腹めっちゃすきませんか？たくさん食べてします運動しなきゃ～早いですが、クリスマスプレゼントも買いました！息子が大好きな、いないいないばぁのリモコン、山手線、ぷーさんのラッパです☆いないいないばぁもリモコンも大好きだから、音楽がなるやつを買いましたが、予想通り食いついてくれました山手線もめっちゃリアルですいっぱい遊んでくれるといいなぁそれでは、皆様、素敵なクリスマスを

私が今ほしいもの

私が今、ほしいものは・・・ルンバ！（ロボット掃除機）キャンペーンに参加してほしいものゲット★赤ちゃん生まれて、よく掃除するようになったけど、ベッド下の掃除が大変ルンバがあれば楽なんですが最近、ズリバイ始めて色んな所に行っちゃって埃まみれになることも多くてハウスダストアレルギーになって欲しくないから掃除ちゃんとしないとなぁ

オムツ替えは戦いです！～その２～

こんにちは最近、夫の帰りが遅く、ワンオペ育児に奮闘中です子供の面倒を見ながら家事、ほんとに大変ですね最近は、夜８時～９時に寝て、５時まで起きない、というリズムでしたが、昨日は夜中３回起きました旦那さんが手伝ってくれたから良かったけど、これが平日だったら辛かったなぁ～オムツ替えの話です汚い表現を含みますので、苦手な方はお戻り下さい(>_<)我が家のオムツ替え事情ですが、コットンで拭く、オムツの中でウォッシュレット、痔の薬、かぶれの薬とやっています昨日、小児科に行ったら、痔の薬の付け方が間違っていたことが発覚しました！今まで、小指の先くらいしか入れてなかったのですが、第二関節まで入れるらしい薬もたっぷりと指に出して…そうか、それでなかなか治らなかったのかえっ、そんなに入れるの？入るの？と思いましたが、以外にいけました！そしたら、夜中お尻が痛いのか、３回起きましたが、朝見ると入り口の方が治っていました！赤ちゃんの治癒力すごいねこれを続ければ、すぐに治ってくれるかなちなみに、昨日は夜ミルクを飲ませなかったから！と思い寝ているのを起こして飲ませてみましたが、やっぱり間に起きましたそれで、夜中にうんちだそうとして、起きると言うパターンお風呂に入ったあとうちの子はよく、こてんと寝るのですが無理にミルク飲ませなくてもいいかもしれないなぁさらに、体のお薬事情ですが、だいぶ良くなってきました！しかし、頭皮がどうしてもかゆいようで、掻いてしまい傷だらけ！ステロイドをずっと塗っているのですが、日に日に髪の毛が薄くなっていく…そのことをお医者さんに聞いたら、髪の毛が薄くなるのはステロイドのせいじゃなくて、湿疹のせいらしい早く湿疹治って、髪の毛生えてきますようにまだまだ湿疹との戦いは続きそうですでも、もう薬を付け続けるのは疲れてきたので、徐々に減らしていきたいです秋になったら、暑さはましになると思うので、良くなってくれるといいなぁ

夏休みのまとめとモリコロパーク♪4m30d

更新が滞ったまま、気がつけばもう８月末！夏休みはいろんな事がありすぎて、書きたいことはたくさんあるけれど、なかなか更新できず…ブログ書いてる暇があれば、休みたい、と言う感じでしたようやく最近落ち着いたので、blog更新です夏休みはまとめると…アクアトト岐阜へ行った！魚を目で追う時もあったけど、基本ママとか、周りのお客さん見てる！風邪を引きダウン夏休みだったので、パパに看病してもらい、息子も見てもらいました乳腺が詰まり白斑が！風邪を引いているとき、授乳を休んだら左胸が触ると痛い！おっぱいタイムが劇痛慌てて母乳外来へ。治って良かった８月の息子の成長は行動範囲広がるうつぶせからも足を動かして移動できる気がつくとすごい所にいますバンボデビューバンボからも、今日、自力出抜け出せるようになりましたうつぶせ寝ブーム朝気がつくと180度違う姿勢になってる息子さん、抱っこしてご飯食べてると、食器をいじったり、パパやママをひっかいたり、みぞおちにキックしたり(笑)やんちゃっ子になりました寝るときはうつぶせ寝対策で２リットルペットでバリケード作ってますが、それも突破されると言うそして、火曜日は夏も最後と言うことで、思いでの場所、モリコロパークのフィールドセンター(森のまなびや)と言う所に行ってきましまモリコロパークは、仕事で何度も訪れた場所特に、森の学び舎は、あまり知られていない場所なので、空いてるし、良くお世話になりました子供が産まれたら一緒に来たいなとずっと思ってました正面口からは、距離があるので、園内無料バスに乗りますこれも、結構楽しいイベントだったりする…このバスすごくゆっくり走ってくれるし、クーラー効いてるし最高です初めてのバスに息子くんは…「なんだこれ～！？」って感じで、目をキラキラさせていました後ろの座席に乗ったから、景色も高い所から見えるしね隣に座った可愛い小学生くらいの女の子が、遊んでくれて、息子くん愛想を振りまいていましたそして、フィールドセンターで下車すると、降りるの私一人周りのお客様からの視線を感じました森の学び舎は、相変わらず、いい木の香りがする落ち着く空間でしたピタゴラ装置もまだ息子くん遊べないので、絵本コーナーでゴロンと寝かせてひたすらぼ～っとするそして、ミルクタイムそうこうしているうちに、もう次のバスの時間です仕事では、次のバスで帰ってたけど、帰りの時間決まってないんだから、もう少しゆっくりしていけばよかったな仕事のとき、どこに連れて行っても、「帰る～！」と言っていた子が、ここにくると落ち着いて、帰りたいって言わなかったわけが分かった気がしました息子くんも、初めての場所ながらも、居心地が良かったみたいお客さん誰もいなくて貸切だったし無事バス内でもぐずることなく、正面口に到着カフェではちみつソフトクリームをいただいて帰りましたモリコロパーク園内バスに乗るのも楽しいし、水遊びができる場所やプール、児童館など、遊べる場所がたくさんあるので、おすすめです

オムツ替えは戦いです！～その１～

こんばんは今日は、我が家のオムツ替え事情について、ちょっと書こうと思いますちょっと、汚い話なので、お食事中の方はお戻りください突然ですが、皆さんのお子さんは１日何回うんちしますか？うちの子は、平均６回してます全盛期は７～８回してたかな？今はだいぶ減りました我が家、おむつ替えは戦いです(笑)うちの子、うんちがたまるとすぐに出したくなるみたいで、すぐに気張って、つっぱってしまうので、切れ痔になってますう～とか言ってうなって体くねくねしたり、うんち出なくて泣いたり、痛くて泣いたりはしょっちゅうです(笑)それで痔の薬をつけてます最初のころ、おしりふきで拭いていたらかぶれてしまい、コットンをお湯で濡らして拭くスタイルに定着しましたそして軟膏を塗っています産院ではコットンだったので、これくらいは慣れていたので大丈夫でしたただ、うんちの回数が多いこともあり、おしりかぶれがなかなか治らず、幹部をキレイにしてから薬を塗るように指導を受けお湯で、おしりをオムツの中で洗ってから、薬をつけるスタイルをここ数ヶ月やっていますさらに痔になってしまい、痔の薬も塗ります一回のオムツ替えで、拭く→ウォッシュレット→かぶれの薬→痔の薬これだけフルセットやってます痔の薬を塗ると、刺激されて、新たなうんちが出て、また最初から～なんてことも！最近は寝返りを覚えたので、替えてる途中でコロンしたりして、さらに大変になりましたイオンとかに行って、授乳室で周りのお母さんたちを見ると、みんな私より早い！さっと、オムツを替えて去って行くのがうらやましいですそしてさらに、今日小児科に行って、全身のかぶれと言うか、湿疹の薬をもらいましたおしりだけでなく、頭や体まで湿疹ができてしまい、しょっちゅう頭をかいて、傷が出来ていて可哀想で…今後はさらに体も薬をつけることになりました全身薬まみれですでも、薬を塗ったあとに、保湿剤を塗るのがベビーマッサージみたいで、気持ちいいらしく、とっても気持ち良さそうでした夏は汗ばむからあせもとか湿疹に悩まされますねこのシリーズ続くかな早くかゆいの治るといいねママはオムツ替え大変だけど、頑張ってるよ

初！おいでん花火

こんにちは毎日、うだるような暑さですね昨日は、豊田市の花火大会、「おいでん花火」でした！うちの息子も初、花火です当日まで行くかどうか分からなかったのですが、お寿司を食べに行くついでに行こうと言うことに本当は、スカイホール近くのお寿司屋さんに行こうと思ったのですが、そこは花火大会エリア内！規制されてて、車で入れず…もちろん近隣の駐車場もいっぱいなので、ちょっと離れた所のお寿司屋さんへ！さすがに店内はがらがらでしたおかげで、お寿司がすぐにきましたお寿司を食べ終わってから花火見に行ったのですが、近くのスーパーマーケットの駐車場から、ばっちり見えました人もあまりいなかったし、駐車場に車停めて車内からも見える場所でした低い花火は半分しか見られなかったけど、穴場発見しました初めての花火に息子はびっくりしてました花火のどーん！って言う音にびっくりして、途中からは泣いてしまいました花火自体もたぶん見ていたと思うのですが、これなんだろ～？ほぇ～って感じで見てました来年はもっと近くで見れるかな成長とともに息子の反応も変わると思うので楽しみです所で最近息子は寝返り練習に余念がなく、気がつくとうつ伏せになっていますうつ伏せ→疲れて怒る→戻す→またすぐうつ伏せの繰り返し！よだれもたくさん出るし、タオルとかガーゼとか何でも口にいれてハムハムしたりオーボールもがっしりつかんで遊べるし、成長を感じます明日から生後４ヶ月になりますほんとに成長早いなぁ来月はどんな成長が待ってるかな夏休みもあるし、楽しみです

赤ちゃんサロンでママ友作り

こんにちはついに夏本番ですね息子くんと一緒にママ友を作る会に参加しました☆会では、自己紹介から始まり、手遊び歌を赤ちゃんと一緒にやったり、工作したりしましたみんな素敵なママさんでした！一回目はアドレス交換出来ませんでしたが、二回目の昨日は無事何人かのママさんとアドレス交換できました二回目あるって言うのがポイントですね一回だけだと、その場限りになってしまうことが多いですね二回目あれば、気になってるママさんにまた話しかけられるし、今回のイベントは活動時間もあるけど、フリートークの時間が長く取ってあったので、いっぱいお話出来ました寝相アート最近産院のフラダンス教室も行っているのですが、そちらでもママ友が出来ましたこれから仲良くなれたら良いなぁ～

うたのおにいさんと寝返り成功！

こんにちは毎日嫌になるくらい暑いですね息子はすくすくと成長し、寝返り成功しました仰向けの状態から、気がつくとうつ伏せの状態になってますまだうつ伏せの状態から仰向けには戻れないので、完全な成功じゃないかもしれませんが…よく頑張ってるね成長、早い！首もほぼ据わってきたので、そろそろ抱っこ紐が活躍しそうですスーパーでの買い物、ベビーカー押してさらにカゴを持つのが大変すぎるので、早く抱っこ紐マスターしたいなところで、新しいうたのおにいさん、ゆういちろうお兄さん、爽やかでかっこいいですね楽しみに見てますあつこお姉さんとも息ピッタリですね息子も興味深々で、見てくれてます最後のブンバボンダンスもなんとなく、膝抱っこしがらやってます昨日はパパも一緒に見ました！うちに、体操のお兄さんがいたなんて、知らなかったよ！最近のランチ定番のプロント大葉と蛤のパスタジレカフェさん白身魚のフリット新タマネギのスープ魚が柔らかくて、お野菜もたっぷりでおいしかったですジレカフェは最近定番になりつつありますさて、今日は掃除を頑張ろう

我が家の寝室環境向上計画

こんにちは最近我が息子は、うつぶせ練習を初めましただいたい首が据わって来たので、首も結構持ち上がります縦抱きも初めました！抱っこがだいぶ楽になりました☆添い乳をしていると、ごろんってくるりして、いきなりうつぶせ練習が始まることもしばしばでも、今の私と息子が寝ているクイーンベッドは、もともと夫婦で寝るために買った、柔らかい「サータ」というマットレス大人が寝るには最高なんですが、沈みこんでしまうので、赤ちゃんが寝返りを始めたら窒息とか心配だったんですそんなとき、ふと旦那が使ってるムアツという固めのマットレスで練習させたらとってもやりやすそうさらに、私も添い乳がやりやすいそして、夫が最近、息子とムアツ布団で寝たこところ…旦那が出勤するまでぐっすりと寝てくれたみたいで朝もめっちゃ機嫌が良かったし、今もぐっすり寝てくれていますこのムアツ布団のいいところは適度に固いので、赤ちゃんが寝やすいし、寝返りしても心配がないかもまぁ、６万しますからね寝心地はいいでしょうムアツ布団、活用したいですねところで、寝返りが始まると心配なのは、転落などの事故ですが、皆さん何か対策してますか？うちは、片側にはベッドガードが置いてありますが、もう片側にはベビーベッドが置いてある以外は何もしてませんコロコロころがる前に対策しないとそもそも寝室のベッドで寝ないで、リビングで布団かマットレス敷いて寝たらいいのかなそしたら転落の心配はないしそれこそパパのムアツ布団で寝るとか…息子が大きくなったら、クイーンベッドでも、手狭になるかもだしベビーベッドも８月で返却するので、場所をとってる洋服の収納も整理してスペースを作りたいし寝室環境向上したいです

旦那さんの誕生日～その２～

こんばんはこんな時間に更新です先日、旦那さんの誕生日会をしました旦那さんの誕生日は、息子の３ヶ月記念日でもあります誕生日当日はイオンで、お買い物＆パステルでケーキを食べて…翌日は、豪華なディナー～は作れないので、かろうじて普通の晩御飯と、ヤマザキのイチゴスペシャルを使って、誕生日ケーキを作りましたこれを４つ組み合わせて２段のホールケーキに４個入って、一パック200円しなかった安い　旦那さんの好きなキウイをはさんで、生協の冷凍の３種のベリーをトッピング材料費500円程度の、手抜きケーキなのに旦那さんめちゃ喜んでくれました誕生日プレゼントはこれまたお金のかからない、、息子の写真をデコったバースデーカードしかも、イオンでたまたま目に入ってこっそり買ったと言う、間に合わせ感が満載でしたが…でも、旦那さん喜んでくれましたところで、旦那さんの誕生日に息子が素敵な誕生日プレゼントをくれました…いつも通り旦那さんがあやしてたら、息子が、きゃははっ！って、初めて声を上げて笑ってくれたんですナイス！息子旦那さん感動していました☆息子の成長が、一番の誕生日プレゼントですね！そして、今日、私にも初めて声をあげて笑ってくれましためちゃ可愛いです今日は息子と、二人で初めてスタバに行って、念願のカフェタイム明日はフラダンス教室です！明日は楽しもうね

旦那さんの誕生日

こんにちはなんだか曇りが続く愛知県ですさて、もうすぐ旦那さんの誕生日ですそして、旦那さんの誕生日は息子くんの３ヶ月記念日ですあっという間にもう３ヶ月！旦那さんとは出会って、もう６年が経ちますね結婚してから迎える４回目の誕生日です息子と迎えるのも初ですね６年…今まで色々あったなぁ…恋人から夫婦になって、夫婦からパパママへその間、ヨルダン行ったり、バリに新婚旅行行ったり…壮絶な出産があったり色々あったねここまで協力して頑張ってこれたね！ありがとう！今年はおうちで、頑張ってご馳走作るよバリ新婚旅行記はこちらサマリーの書き方は、この「英語の基本リンク集」の「リーディングのコツ」に書いてあるよ！（英会話を受講中の旦那さんへ）英語の基本リンク集

お宮参りとお食い初め

こんにちは週末、我が家はお宮参りとお食い初めをやりました！近くの神社で祈祷してもらい、写真撮影！着物は母に着てもらいましたこの日は晴れてくれて良かったのですが、お祝い着に着物を着て息子は暑そうでしたお食い初めは木曽路でそれぞれの料理に込められた意味とか、やり方とか丁寧に教えてもらえて良かったお祝い膳を前にして、眠そうな息子くんすくすくと大きなってねその後はスタジオアリスで写真撮影です選んだのは着物とミツバチの衣装！可愛い写真がたくさん撮れて満足です息子はカメラ目線が上手でしたスタッフと両親にモデルになれるね～と誉められていました色々１日に詰め込みすぎて、みんな疲労困憊でも、いい写真も撮れて、楽しかったので良かった

アメンバー限定記事雲の上の存在

親子フラダンス教室へ

こんにちはいいお天気ですね昨日は産院のフラダンス教室に行って来ましたベビーちゃんと参加できるので、楽しみにしてました先生も他の参加者の方みんなよい方ばっかりで、看護学生さんも来ていたので、息子くんみんなに抱っこしてもらえました！そして、ぐずる息子にミルクを作ってあげたいと申し出ると、先生が息子を見ていてくれると言ってくれて、ミルク作りに行きました戻ると、なんと先生がみんなの前で、息子を抱っこしてフラダンス踊ってました息子くんはご満悦そうハーレム状態でした(笑)着いてから発覚したのですが、他のママさんは抱っこ紐でベビーちゃん抱っこして踊ってました！私は何も持って行かなかったので、抱っこでベビーちゃんと踊りましたがすぐに疲れてしまい大変でしたでも、フラダンスのゆったりしたダンスとか、それぞれの動きに込められた意味とかすごく好きですフラダンス教室通おうかな帰りに、前から気になっていたカフェにベビーちゃんと行きました！息子くん初カフェデビューですジレカフェさんミネストローネ本日のプレートカジキのグリルデザートフラダンス教室で疲れたのか、ベビーちゃんは終始寝てくれてお利口さんにしてくれました！おかげでママはゆっくりご飯食べられて、カフェタイム堪能出来たよ昨日は良く頑張ったねまた行こうね

CNN English

こんにちは最近夫が、スカイプ英会話を始めました時代は変わりましたね～もう英会話教室にいかなくても自宅で好きな時間に英会話ができるんですね！フィリピン英語ですが、なかなか発音もクリアで分かりやすいです！ニュース記事を読んで、音読して、時事問題についてディスカッションするクラスを取っているみたいで、環境問題とか、トランプ大統領のこととか、ニュース記事も読んでいて面白いです(>_<)リンゲージ英会話のページへフリートークのクラスもあるみたいです！私も落ち着いたら、スカイプ英会話しようかな！英会話に通うのは無理だし、自宅でできるのは育児中にありがたいですね育児中にまた英語勉強して、何か資格取りたいな

出産の話～その４～子宮口全開から出産まで

こんにちはオムツ替えやだっこで腰を傷めて、整形外科通いになってしまいました骨盤ベルトもしないといけないみたいですねそこから身体が歪んでしまい、痛みが出てしまうらしいですさて、出産の話の続きです④子宮口全開～出産子宮口全開までは、最初は横向きの姿勢で耐えて、深呼吸と、助産師さんと旦那さんにマッサージしてもらって耐えました痛いところが、時間の経過とともに、下の方に移っていきました痛みが楽な姿勢、間隔が長くて休める姿勢を探して、前の記事に書いた通り、試行錯誤しましたが、逆に痛みがすぐに来る辛い姿勢の方がもっと早く産まれてたかも重力の力を借りて、赤ちゃんが下に降りてくるようにスクワットしながら息み逃しをしていたら、子宮口が９．５センチまで開きました！このときの陣痛はほんとに、拷問に耐えるようでした何度も、助産師さんにまだですか？まだ全開じゃないんですか？と聞き何回も内診してもらってましたそして、夜の９時頃子宮口が9.5センチだったので、陣痛促進剤をこのまま続けるか、明日仕切り直すか聞かれましたが、もうこれだけ開いてるんだから頑張ろう！と思って、継続することにしましたでもそれからが長かった！0.5センチ開くのにそれから3～4時間かかりました息み逃しするのが辛すぎて、何回も、もう息んでいいですか？ときくので、まだ全開じゃないけど、助産師さんから息んでいいと許可がでましたこの息むのが、一番辛かった記憶があります平均すると1～２時間くらいの息みで、産まれるとのことですが、私はトータル４時間くらいかかりました何回も助産師さんに、あと何回息んだら産まれますか？と聞き、助産師さんを困らせる体力の限りを尽くして息むんですが、赤ちゃんはなかなか降りてこない四つん這いの姿勢が一番力が入りやすく、息みやすいんですが、陣痛の間隔が短く、体力の消耗が激しくてすぐに心が折れ…結局、インターバルも適度にとれて、適度に休みやすく、適度に息みやすい、分娩台で仰向けで産む姿勢に落ち着きました赤ちゃんが恥骨に引っかかってしまい、どっちに進んでいいかわからなくなっていたようでもう頭が見えてる！もう少し！と言う所でなかなか出てこなかった赤ちゃんの頭も恥骨に引っかかって、浮腫んで腫れてしまっているらしく、赤ちゃんも必死に頑張ってくれていましたここで体力の限りを尽くした私は、もう無理です！明日仕切り直ししましょう！と言い出したらしいです（後から旦那さんに聞きました）もう頭が見えてるのに…でももう40回くらい息んで、体力も残っていなかったので、それを体が理解しているのか、微弱陣痛になってしまいました　出産って不思議なことに、体のリズムと連動してて、自分に無理な陣痛は起こさないんですよね疲れていたら陣痛が遠のくし、微弱陣痛になったり私の場合、このときもう３日以上陣痛に耐えて、何回も息んで、体力も知力もすべて使い果たした状態…微弱陣痛になったのも当然だったのかも体力のあるうちに、痛い陣痛が来てくれるんですよねでも痛くないと、うまく息めないんですよねこのとき、しきりに、息み方わからなくなっちゃいましたと助産師さんに訴えるそこで、院長先生が登場し、助産師さん２人と後ろで私を支える旦那さんの４人がかりで出産！１人が迷子になってる赤ちゃんを誘導し、１人が私のお腹を押し、後ろで旦那は私を支えながら励まし…でも微弱陣痛だし、体力もないからうまく息めない！この最後の息みが、最高に辛かった…これを繰り返すこと10回くらいそれでも産まれない赤ちゃん私は心が折れ…心が折れると言うか、もう無理だったんですよねもう吸引してください！と先生に懇願するでも、この産院、自然分娩推奨の医院なんですよね陣痛促進剤もあまり使わない所で、会陰切開もやらないところなんですだから、それから３～４回頑張って息みあと、ほんとにもうちょっとなんだよ！とみんな言いますが、もうとにかく早く出したくて　もう引っ張って下さい、お願いします！と訴え、それから数回頑張って産まれなかったので先生も折れて、吸引することになりましたそして最後の力を振りしぼって2回息んで、やっと産まれましたよく、産まれる瞬間が気持ちいいとか言いますが、私は産まれる瞬間が全く分からなかったです産まれた瞬間、すべての痛みを忘れて感動に包まれる、とよく言いますがそれも無かった放心状態で、やっと終わった…と言う感じちなみに全部の出産の痛みの中で、痛さとして一番痛かったのは、最後裂けた所を縫ってるときでした５箇所避けたのに、その時は全く痛く無かったし、陣痛も苦しいししんどいけど、痛いと言う感じではなかったです人間極限状態になると、痛みを緩和するホルモンが出るんでしょうか産まれる前から旦那さんは泣いていました産まれた感動もあったけど、早く出してあげたい！と言う涙だったとか私はちなみに泣いていませんでも、産まれた後、チクチクと縫う痛みに一切抵抗しなかったんです赤ちゃんが過酷な出産に耐えて、頭に傷を作ってまで、出て来てくれたことにそんな痛みどうでもいいやと、感謝の気持ちで一杯でしたそうして、産まれたのが、４月1日です今出産を振り返ると、たった２ヶ月しか経っていないのに、すごく遠い出来事に思えます陣痛の痛みも忘れつつあり、産まれた直後は２人目は無理！と言っていたけど、今は２人目作ってもいいかなと思い始めてる女性の体と、赤ちゃんを産むためにあるすべての仕組みってすごいなと思いました長くなりましたが、これで私の出産レポートは終わりです長文を読んで頂き、ありがとうございました

リブログ記事”ママ友作りは難しい”

こんにちはよく読んでるブログで、ママ友作りの記事がありました！みんなママ友作り、苦労してるんですね私も、仲良くなりたいママさんがいるんですが、なかなか自分からアタックできていません感じのよい方で会うとお話しますが、連絡先交換できていないですそろそろ自分から声かけに行ってみようかな大人になってからの友達作りってほんと難しい産院でも素敵な方がいて、お友達になりたいなぁ、と思ったけど、初対面で連絡先聞くのって気が引けますよねでも、そこで聞かなかったらまた会える保証はないですよね…基本、つながる必要がある人と自然とつながるし、そうじゃない人は一時の関わりで離れていくそう言われた事があって、それを信じてます気になる人がいて、チャンスがあったら連絡先聞いてみようかなそれで断られたら、それまでと思って話しかけたいです(>_<)

身体メンテナンスday

こんにちは市の保健師さんのアドバイスを受けて、昨日と今日でリフレッシュしにヘアカットとバリニーズマッサージを受けました！美容院では髪をばっさり切り、シャンプーやマッサージもゆっくりしてもらい、リフレッシュできました子育ての愚痴も美容師さんにたくさん聞いてまもらえて、すっきり！楽しかったです(>_<)そして今日は念願のバリニーズマッサージを受けてきました！バリ島に新婚旅行に行ったときに、やってもらった以来です気持ちよかったし、体の巡りが良くなった至るところが痛くて、体の中に老廃物がたまりまくっていたみたいです！その原因は子育て疲れもあるんだけど、水分が少なすぎていたのが原因みたいでジュースばっかり飲んでいたのがいけなかったみたいお水を最低限1リットル飲むといいらしいですあと、身体のストレッチをしたり、足の裏のマッサージをしてツボを刺激するのがいいらしいバリニーズマッサージほんとすごすぎると思ったのは、帰ってきてぐっすり熟睡できたんですいろんなツボを刺激してもらったからかなあと旦那さんが私を起こさないように、赤ちゃん見てくれていたおかげですバリ旅行に行ったときも思ったけど、バリのマッサージ受けると身体が整うと言うか、心のストレスも洗い流されて、体の中の張りつめていたものが、すっかり抜けた感じがします身体がゼロに戻る感じがするんですよね昨日と今日で、身体メンテナンスをして初めて、自分がすごく疲れていたことが分かったと言うか張りつめていたんだなって明るい部屋で育児しなきゃとか、いろんな授乳方法でやらなきゃとか、片方ばかり向いていたら首がかたげちゃう、とかできるだけ赤ちゃんと一緒にいよう、とかそれは悪いことじゃないんだけど、そう言うのがたまりすぎて、肩こりとか首こりがひどくなっていったんですよね別にそれをしなくてもあかちゃんが健康に育たないわけじゃないし、それよりも問題なのはその行為よりも、そう言って自分を追い込むことによって自分の心の余裕がなくなることほんと自分あせりで一杯だったんだな、と気付けたことが今日一番の収穫でした割引券ももらったし、月1くらいでバリニーズマッサージまた受けに行こう

出産の話～その３～フリースタイル分娩

こんにちは先日、市の保健師さんが自宅まで訪問にきてくださいましたうちの息子はおむつかぶれがひどくて、心配していたのと、切れ痔で血便が出ていて可哀想なのですが、薬の付け方とか教えてもらえましたとってもよい方で、明るくて丁寧な方！産院の助産師さんもみんな優しくて素晴らしい方だし、本当にいい人たちにサポートしてもらえてるなと実感しますお母さんおむつ交換も抱っこも上手だよ！と誉めて貰えて自信がつきました今までは、私おむつ交換苦手だなぁ、と苦手意識があったんですさらに市の行政の預かりサービスや家事支援サービスも紹介してくださり、ぜひ利用しようと思いましたそして、今まで一人で散歩も買い物もしていない、と言ったらお母さん家に閉じこもっていないで、ちょっとの時間でも散歩したり美容院とか行った方がいいよ、市が主催のお母さんたちの集まりに参加してお友達作った方がいいよ！とアドバイス頂きました私の友達もできるし、息子の友達も作ってあげられるし、交友関係を広げないとと思いました今まで疲れていたこともあって、家に閉じこもりがちだったのですが、リフレッシュしなきゃ！と思いました疲れがたまってて、首も頭もがっちがちになっていることが発覚したので、マッサージに近いうちに行こうと思います出産振り返り③いろいろな体勢で痛みに耐える陣痛促進剤をうち、みるみる痛みが強くなっていきました。だけど、私の場合「痛い」と言うか、苦しいとかしんどいと言う表現が適切かもしれません確かに痛いか痛くないかで言ったら痛いんだけど、そこまで痛くはありませんでした。近い感覚だとひどい下痢をずっと我慢し続けるような感覚でした腰はずっと痛かったので、旦那さんにさすってもらいましたこの旦那さんのマッサージがすごい良くて、介助してもらってました私が産んだ産院は、和室の部屋で好きな姿勢で生むフリースタイル分娩でしたいろんな姿勢で試行錯誤しました私の場合、痛みから少しでも逃れようと、インターバルをできるだけ取って、休憩しようと、体位をとにかく変えてましたそのおかげで、すごく痛い、と言うわけではなかったけど、その分体力も時間もかかってしまいましたお昼頃から促進剤を入れて、子宮口が全開したのが、おそらく夜中の１時頃でした１　横向き最初のころよくこの体勢で凌いでいました。痛みやいきみをよくのがしやすいし、体力の消耗は少ないけど腰がとにかく痛くなってしまう！左、右と向きもよく変えてました。あと、力が入れにくいので息みにくかったです２　四つん這い息み逃しによく役立ったポーズ。息むときも、この姿勢が一番息みやすかった！力を一番入れやすかったんですよね。たぶんこの姿勢で産んだらもっと早く産まれてたんだろうけど、体力の消耗が激しいのと、インターバルが短い！すぐに陣痛が来る３　スクワットこれは子宮口全開まで、重力の力を借りて赤ちゃんが下に降りて来やすいように、とのことで。これのおかげで、お産がだいぶ進んだ気がする！旦那さんも私が頑張ってるからと言って、一緒にスクワットしてくれましたその必死さがなぜかおかしくて笑えてしまい、リラックスして深い呼吸をするのに役立ちました4　分娩台で産むスタイル分娩台はないので、ビーズクッションに座った旦那にもたれかかって、旦那の腕につかまって、最終的にこの姿勢で産まれました旦那の腕につかまって、息んだのですが、旦那さんの腕内出血してたみたいです相当な力が出てたんだろうなぁ長くなったので、その４に続きます

出産の話～その２～陣痛促進剤

こんにちはいいお天気ですね！最近義母が仕事に復帰する関係で、一人育児やり始めました☆思った以上に家事と育児の両立は大変ですね手伝いのありがたみを感じます家事のために赤ちゃんから離れてしまうと、赤ちゃんも寂しくなってしまうのでギャン泣きそこで最近は家事の手抜きを始めました！(笑)洗い物絶賛貯めてます洗濯は旦那にやってもらいますお昼も夕飯も手抜きです(>_<)そしたら赤ちゃんも安定してくれて、自分の時間が取れるように！昨日はその時間を利用して絵本を読み聞かせることができました☆読んだ絵本はこちらプレゼントで頂いたものです！布絵本も買おうと思ってたので嬉しいですいないないばぁと、おへんじはーいは、赤ちゃん目を見開いてビックリしてました出産の話の続きです☆②陣痛促進剤投与３日目の昼いい陣痛きてるし、このまま頑張ってみよう、と言うことになり、促進剤は打たない事にでも、私の頭の中で、なぜか促進剤打った方がいいんじゃないか、と言う考えが頭に浮かんでいましたそんな予感が的中したのか、ベビーがそれを察知したのか陣痛がだんだん遠のいて行ってしまう30分間隔や1時間間隔に余裕で院内を歩けるし、シャワーも浴びれるそこで、もう間に合わないかもしれないけど、お昼頃に急きょ促進剤入れて欲しいと頼みました(この日が金曜日で、土日になるとスタッフの人員配置の関係で、促進剤打てなくなってしまうため、打つなら金曜日の午前中までと言われてました)促進剤を打つと痛みの間隔が右肩上がりに狭くなるし強くなるし、ペースが速いと言うのと、自然のリズムで産めないと言うことに怖さを感じたけれど、３日間不眠不休でこれ以上長引くと自分がきっともたない！体力のある今のうちにやるっきゃない！と思いましたこの時３月３１日促進剤を打たなければ、もっと出産は長引いていたかもしれないし、また陣痛がすぐ来たのかはわからないけど、もしかしたら赤ちゃんは４月２日以降に生まれたかったのかな…そうしたら学年も変わるので赤ちゃんの環境もだいぶ変わることになる誕生日を選ばせてあげられなくてごめんね、と言う思いと、自然分娩推奨の医院なので、自然のリズムで産みたかったし、化学療法に頼らざるをえなかったことが少し悔しかった　　本当は午前中にやらないといけなかったのに、急きょの私の要望に快く応えてくれたスタッフのみなさんバタバタと準備が始まりました今のうちにごはん食べて、お風呂入ってね、と言われ、ごはんを食べ、おそらくこの後１ヶ月は入れないだろうと思われる湯船につかりました促進剤を入れたら、さっきの痛みに戻るよ、と助産師さんある程度の痛みを経験していたので、そこまで怖さはなかったけど、促進剤入れて１時間ほどしたら、ごはんを食べられないくらいの痛みにすぐに戻って、そのスピードにびっくり促進剤は効かない人もいるみたいだし、効果は人によって違うみたいですが、私には効き目ありました☆うちの医院はフリースタイル分娩なので、部屋で好きな姿勢で産めるのですが、この後いろんな体勢で陣痛に耐え、いきみ逃し、分娩と臨みました！その３へ続く～