こんばんはー！ぺろりんです！
今日はなんと…3食自炊しました！！！
健康的！！！！
朝ごはん
目玉焼きとウインナー
えのきと大根のお味噌汁
昼ごはん
月見とろろうどん
夜ごはん
唐揚げとキャベツ
えのきと大根のお味噌汁
外食とか、お弁当も美味しいけど
自炊して家で食べるご飯って
そこでしか得られない栄養素あるよね！？
身体も心も休息だよ〜って時は
おうちご飯を食べたりする🍚🥢
みんなはご飯、作るとしたら何が得意ー？？
明日20:00バレンタインマルシェ発売
https://marche-yell.com/dmp_kanamerin
バレンタイン用に撮り下ろしました🤎🎀
是非GETしてね☺️💓
バスツアーと節分マルシェは納品しました！
たくさんの愛をありがとう〜！！！
お知らせ
タイでの可愛いお洋服のチェキ💛💛💛
是非GETしてね☺️💓
NOBE DAYに出演！
めっちゃ楽しそうだ！！！遊びに来てね〜！！！
