栄養、大事! | でんぱ組.inc 鹿目凛オフィシャルブログ「ぺろログ」Powered by Ameba
今日は久しぶりの朝配信でした☀️
2時間半くらいたっぷりと!
メイクしたり、
リビングでウインナーと目玉焼き焼いたり…!🍳
その後、二度寝せずに
家の掃除も頑張れたから
かなり充実した1日に出来た…!🧹
そして今日は東京マラソン2021!!!!
参加するピンちゃんを応援してたよ〜📣✨✨✨
完走、凄すぎる…
焼き肉ご馳走したいですね🥩
夜は自炊🍚
最近偏った食事が多かったので栄養摂取〜!
カツオのお刺身
肉じゃが
なめこと豆腐とワカメのお味噌汁
そして!
牡蠣のバター焼き!
旬の牡蠣は食べておかないとね…🦪
美味しかった〜!!!!!
明日からも栄養気にしつつ
頑張ります!✨📣
みんなも、健康でいてね💛
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ツアー日程
3/26(土)Zepp Namba
3/28(月)Zepp Nagoya
4/22(金)Zepp Fukuoka
5/7(土)Zepp Sapporo
6/11(土)Zepp DiverCity
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掲載させて頂いています🤍
明日も朝7時から配信!
よろしくお願いします!