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変化する女性のライフスタイルを
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ライフスタイルサポーターの
濵田眞紀子（はまだまきこ）です。
またご無沙汰の更新です笑
この2ヶ月ほど
本当に色んな事と向き合い、
内観し、時には嫌になったりと
繰り返しながら
しっかり自分改革をしてきました。
逃げずに向き合って良かった！
そのお話はまた別で綴りたいと思います。
その自分改革を含め、今の私の一番の悩みは
カラダのことなんですよね
体調や体力、この物質的な感覚の不調。
娘を生んでから、
排卵期や生理前や後
頭痛、吐き気、肩こり、首こり、腰痛
最近はずっと引いてなかった風邪まで引いて
咳や鼻の不調
めちゃくちゃ体悪い人みたいになってる
心を解放して、頭痛や体調不良も減っていたのに
また、あの遠い昔のような体調に戻ってないか？
と思っていたのです。
何なんだろうな
何か取り組むこと間違ってるのかな
って
食や心を追求して、探求して
学んでは実践して
大きく変化して来たのに
なんで？って
そんなこと思ってたある日
まゆんさんのブログを読んで
ポロポロ泣きました。
私まだまだ固定観念もってるなってことに気づくと
同時に
私しっかり幸せを感じられてたんや。
ってことにも気づいたんですよ。
体が辛くても
ぎっくり腰なんかになっても
遠い昔のように、心が苦しくなることはなくなっている自分に気づいていて、
ま、これも何かの気づきかな
動きすぎってことかなとか
頭痛があっても
安易に薬を飲むことはなくなって
寝て過ごすことができるようになって
改善していってたのに
ここ数カ月
頭痛が2日も3日も続いていて
本当に頭になんか異常あるとか？
と疑っていたんですが
私の幸せと比例していたので
それだけ長く辛くなってたって
まゆんさんのブログで気づいたんです。
幸せと辛いことはペアなんだと
私の潜在意識は思ってるっぽいぞ💦
幸せだと実感すればするほどに
もう心はあの頃のように辛くはならないし
自分の事を愛してるし
たくさん愛されてることわかっているから
カラダがしんどくなってたんだな。
そんなん私も嫌！笑
なので、幸せと辛いことはペアじゃないよ。
と私の中の私に言ってあげてます。
そしてね、理解すること、理解されようと行動すること、理解してもらえない＝愛されてない
ではないことも
合わせてやっていきまーす。
理解することに取り組むきっかけになったのはこちら
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